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"脚踝扭了需要根据具体情况评估扭伤的程度，进行下一步的处理，如果扭伤之后局部肿胀不明显，或者可以自行站立、勉强行走，考虑扭伤程度比较轻。要减少患肢的活动，受伤后24小时内给予间...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/11 收听(81824)
"在日常生活中，人们很容易出现脚踝部扭伤，出现脚踝部扭伤后，病人一定不要自己对局部进行按摩、揉搓，以免加重局部出血，加重肌肉的损伤程度。出现脚踝扭伤后，病人应该及时到医院去，经...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/09 收听(93622)
"踝关节损伤，是比较严重的，不但会导致踝关节周围的韧带、软组织、关节受伤，严重的还可以导致内踝或外踝的撕脱骨折，甚至引起踝关节不稳定。所以，踝关节扭伤后，应该及时到医院检查，可...
陈戬宏│衡水市第五人民医院
2023/02/09 收听(28254)
"脚踝扭伤了怎么办？脚踝部位的扭伤多见于脚踝部位的急性扭伤，多见于下楼梯时外伤性扭伤，主要以韧带损伤为主，以脚踝部的外侧、内侧副韧带及指屈、指伸肌腱的损伤为主，伤后局部会出现肿...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/03/11 收听(29638)
"脚踝关节扭伤后，急性期采用加压包扎、抬高患肢，再进行冰敷避免内出血过多引起肿胀。48小时内不适合进行有热量产生的治疗，避免促进局部血液循环加重肿胀，需要适当休息，急性期过后可...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(52170)
病人发生脚踝扭伤后病情程度不重，而且病人能够及时的就诊，医生采取正确治疗，给予局部制动。同时外敷跌打损伤的膏药，外敷金黄膏、活血止痛膏，或者口服云南白药、舒筋活血片，在经过治疗...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/29 收听(25522)
"脚踝扭伤后出现肿胀，可以采用以下几种方法治疗：第一、抬高患肢：将患肢尽量抬高，利用重力的作用使肿胀快速消除，同时也可以配合足趾的主动屈伸活动来加快消肿。第二、局部治疗：局部持...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/20 收听(73970)
"脚踝扭伤以后，就会出现局部的肿胀，主要是因为扭伤导致局部毛细血管破裂，进而出现肿胀、疼痛。此时应该尽快的制动，也就是不要走路，同时给予局部的冷敷，可以选用冷矿泉水瓶或者是冰块...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/19 收听(37854)
脚踝扭了肿起来要立刻制动，不要再继续走路，而且尽快找冰块来冰敷，可以适当用绷带进行加压包扎，随后用枕头来抬高患肢以促进消肿。有条件的应尽快到医院的骨科进行诊断，确定是轻度、中度...
董福│北海市人民医院
2023/05/16 收听(10084)
"病人发生脚踝扭伤判断是否发生骨折，通过病人的感觉、查体和辅助检查能够做出明确的诊断。病人感觉在脚踝部位会有较重的明显的针刺样疼痛，出现脚踝部位的肿胀，有皮下淤青，触及脚踝部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(87310)
"病人打篮球时有脚踝扭伤，要停止打篮球运动，应该到医院去就诊，拍摄脚踝部位的X光片。如果只是发生了脚踝部位的肌肉、软组织损伤，可以告诉患者卧床休息，抬高患肢，要外敷活血止痛膏、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/06 收听(83800)
01:48
睡起来踝关节突然疼痛，可能是踝关节肿胀、积液产生所致，属于创伤性骨性关节炎的表现，尤其是在长时间打篮球或者行走的人群中比较明显。如果在早期存在崴脚病史，可能发生创伤性骨性...
黄术│湖南省人民医院
2023/04/27 播放（64848）
"引起这种情况的原因也是比较多的，主要考虑是以下情况，可以引起病人出现脚踝疼痛症状：一、病人如果存在有跟腱炎，可以引起病人出现脚踝疼痛，像扭了一样。二、最近一段时间走路过多，过...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/28 收听(37154)
01:44
脚扭了在医学上最常见的是踝关节扭伤。踝关节扭伤最常见是运动损伤，如打篮球、踢足球。另外，女孩子穿高跟鞋下楼梯不小心，易引起踝关节扭伤。扭伤的处理遵循一个原则，即早期三天以...
刘志远│海南省第三人民医院
2023/12/15 播放（73686）
"踝关节的扭伤是足踝门诊患者就诊较多的一种受伤机制，也是临床当中常见的一种运动损伤形式。踝关节扭伤急性期一定要抬高、制动患肢，局部冷敷，局部适当的加压包扎，严禁过早的下肢负重行...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/06/29 收听(74248)
"扭伤以后首先注意暂时减少活动，注意局部肿胀和疼痛的情况。先用冷敷，冷敷以后可以用凉水或冷毛巾进行冷敷，如果有条件，可以用冰箱的冰袋包裹毛巾以后冷敷。同时暂时减少活动，用简易的...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/11 收听(46744)
"脚扭伤后的注意事项主要包括避免患肢负重，在短期冷敷后再热敷，还有不饮酒等，具体如下：1、避免患肢负重：在脚扭伤后，无论轻重，均应避免患肢短期负重，否则会使韧带、关节软骨等损伤...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(71480)
"脚扭伤以后应该立即去附近的医院就诊，在去医院之前，患者自己也可以进行简单的处理：第一、患者要充分让受伤的脚休息，避免继续走路，或者是过度活动。第二、患者应在24小时内应该间断...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/12/16 收听(66568)
02:21
足踝扭伤在临床上特别常见，当运动的时候或下台阶不注意的时候，经常会发生足踝扭伤。发生这种情况后首先要确定有没有骨折，如果有骨折，还是需要打石膏或者手术进行治疗。当没有骨折...
刘向春│北京中医药大学东直门医院
2023/09/23 播放（68102）
"腰扭了先进行冷敷，如果扭伤在几分钟之内，应用冰袋或者凉毛巾进行冷敷。这样可以避免局部血管的扩张，防止发生渗血和加重水肿，从而起到消肿止痛的作用。冷敷的同时，必须要注意休息，腰...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/11/26 收听(75158)
