腰间盘突出怎么按摩

2023-04-15 21:44

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腰椎间盘突出采用按摩方式进行治疗,需要明确的是这种治疗方式是有效的。采用推拿手法治疗的目的,并不是将退变的椎间盘完全复位,而是为了改变和调整突出的椎间盘组织和受压神经之间的相对位置,减轻神经根的压迫,并松解粘连,消除神经根的炎症反应,达到临床治愈和缓解症状的目的。操作手法主要有循经按揉法、穴位点按法、脊柱斜扳法、拔伸按压法、屈膝屈髋法、俯卧扳腿法、直腿抬高法、坐位旋转法等。
以循经按揉法举例,患者取俯卧位,操作者沿脊柱两侧自上而下的放松竖脊肌,力度适中,侧重点在腰部肌肉的放松。然后以大鱼际或者掌根两侧,在足太阳膀胱经反复的按揉,配合滚法、推法、拿法进行操作,再双手叠掌,掌根自督脉向下逐渐按压,以患者耐受为度。再比如脊柱斜扳法,患者取侧卧位,操作者需要面向患者,一手按住肩后部,一手按住髂前上棘,双手同时用力向相反方向,通常可以听到清脆的整复声音。

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徐海林北京大学人民医院

2023/11/15 阅读(4144)

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