吃什么可以控制糖尿病

2023-08-06 16:29

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糖尿病是我国的常见病和多发病,糖尿病的发生率大约在10%上下,糖尿病一经诊断就要按照糖尿病五驾马车进行管理:
一、糖尿病教育,告诉糖尿病患者,糖尿病是终身性疾病,只能控制而不能根治,糖尿病有很多急性、慢性并发症,这是导致患者致残、致盲的主要原因,应提高患者的依从性。
二、糖尿病饮食治疗是治疗的基础,其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。
三、运动治疗,适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性。
四、药物治疗,包括口服药物和胰岛素的应用,由临床专科医师给予专门的指导。
五、及时监测血糖和糖化血红蛋白,使患者全面掌握自己的血糖波动情况,也便于医生指导用药。
我们所吃的饮食都都会升高血糖,除了极少数的食物对血糖没有影响,比如黄瓜、西红柿、碳水化合物、脂肪、蛋白食用以后都可以使血糖升高,饮食的控制是由糖尿病专科医师或者营养师给患者一个计算的公式,也就是膳食的食谱来进行调整。

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