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01:52
在踝关节扭伤的发生现场，甚至于很多人都经历过踝关节扭伤，在踝关节扭伤的当时首先自我判断扭伤严不严重。绝大多数作为患者而言，自我判断踝关扭伤严不严重是根据疼痛来判断，有人会...
白露│北京大学深圳医院
2023/05/14 播放（82358）
"脚踝关节扭伤是常见的运动损伤。扭伤发生后要及时就医，明确诊断，排除踝关节骨折以及韧带损伤的可能。如果有踝关节骨折和韧带损伤，要行手术治疗或者是石膏、支具固定，以利于骨折愈合和...
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/11/23 收听(80618)
01:49
脚踝关节扭伤之后一定要到医院进行检查，首先是拍X片排除骨折的情况，其次要做核磁共振检查观察踝关节外侧的韧带损伤情况。踝关节外侧的韧带比内侧韧带要薄弱，一般足内翻时都是扭伤...
姜军│北京大学人民医院
2023/11/24 播放（26605）
"脚踝关节骨折可以有以下后遗症状：第一、关节疼痛，踝关节骨折常累及关节面，从而出现创伤性的关节炎，骨折愈合后就会出现关节明显的疼痛，拍摄X线片可以出现早期的关节骨质增生。第二...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/10 收听(65072)
01:39
踝关节扭伤第一时间应予弹力绷带加压，防止扭伤之后出血、渗液等形成，应给予适当的加压包扎。如果处理不妥，易导致踝关节积液，积液必须到医院正规按照无菌手术操作原则，进行关节液...
张红│成都医学院第一附属医院
2023/03/15 播放（85248）
"脚踝关节扭伤如果除外骨折至少需要休养4周才可以下地走路，踝关节扭伤如果没有骨折的情况下，主要是涉及到韧带、筋膜的挫伤，轻度只会造成轻微的损伤，重度会造成筋膜韧带的断裂，常常需...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/19 收听(34402)
"病人发生脚踝关节扭伤后，如果伤情程度不重，采取弹力绷带包扎，同时在扭伤部位外敷活血止痛膏、金黄膏，或者口服舒筋活血片、云南白药，在包扎1周左右的时间，就可以嘱咐病人进行适当的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/20 收听(68288)
03:22
扭伤脚踝就是踝关节扭伤，在日常生活中非常常见，这是最容易扭伤的一个关节。一旦扭伤关节以后，其实有些原则要大家注意，最常见、最经典的叫RICE原则，RICE就是大米的英文，...
张嘉│北京协和医院
2023/08/05 播放（98884）
01:43
脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，比如不能长时间步行，不能参加一些相应...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/05 播放（90450）
扭伤脚踝后需要立即休息，避免患肢活动，可以通过弹力绷带八字包扎法，进行患肢的制动，并抬高下肢高于心脏水平，有利于静脉的回流减轻肿胀。在扭伤后的24小时内，可以通过局部的间断冷敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/06 收听(70366)
01:52
发生踝关节扭伤以后，还是可按照经典RICE原则来进行处理，即R就是休息的意思，I就是冰敷的意思，C就是加压包扎的意思，E就是抬高患肢的意思。对于比较轻外踝损伤，往往在第一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/03/29 播放（78790）
01:32
脚踝扭伤分轻中重，轻微扭伤需在家制动休息，给予冰块冷敷，以防肿胀加速，另外不要过多走路，如果扭伤严重，需赶紧到正规医疗机构进行就诊。医生可能要拍X光片，观察是否骨折，如果...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/06 播放（80548）
"扭伤脚踝非常常见。扭伤脚踝后，首先应该减少患肢负重，局部冷敷，在非负重情况下及时到医院就诊。根据情况可以拍摄脚踝部的X线片或者CT，有的甚至可能查核磁。通过辅助检查，判断有没...
王书君│承德医学院附属医院
2023/09/01 收听(48332)
"扭伤脚踝是经常碰到的问题，分为轻、重度。扭伤之后只是肿胀，而且不是很严重，可以下地行走，也可以负重，没有明显的压痛，就可以先冷敷，3-5天是渗出期，放到冰水里冰一下，减轻水肿...
马东│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/20 收听(94258)
"在日常生活中，人们活动不注意，会经常扭伤脚部的踝关节。出现脚部踝关节扭伤后，应该及时到医院，经过医生检查，及拍摄相关的X光片，可以诊断病情的程度。如果病人自觉踝关节肿胀严重，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/28 收听(81470)
"扭伤在远期，可能会存在一系列的并发症，也就是老百姓所说的后遗症。常见的后遗症有如下几种：1、是局部的疼痛。在扭伤恢复之后，有可能会遗留局部长期的疼痛。这种疼痛的原因主要是由于...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/06 收听(52470)
01:50
扭伤脚踝要分析扭伤脚踝的程度，如果是轻度扭伤，其实个人建议不用任何药，只要做到充分休息、充分制动，扭伤便可以得到很好的恢复。但如果属于比较重的扭伤，甚至已经出现了骨折和肌...
李晔│北京协和医院
2023/04/08 播放（63010）
"在生活中会经常出现扭伤脚踝，比如下楼梯及运动时，均可导致脚踝不慎扭伤。出现脚踝扭伤后，首先需要停止活动，不要负重行走，行走及运动后会在加重韧带的损伤，不利于恢复。如感觉扭伤的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/04 收听(40736)
"儿童扭扭脚踝：1、要到医院进行X线片的拍摄，排除是否有骨折或者是由骨骺的损伤。有一部分病人骨骺损伤，在X线片上不能够显影，需要进有步的检查核磁来进一步确诊。儿童扭伤脚踝之后，...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/01 收听(99242)
01:34
扭伤脚踝以后如何消肿止痛，方法比较多，具体如下： 1、休息制动：受伤之后，休息制动是所有人都应该了解的基本知识，如果继续站立和行走，当然会加重症状，不利于恢复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/08 播放（928）
