连续通宵多少天会猝死

2023-07-27 21:50

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连续通宵对机体的危害非常大,可以诱发猝死发生。但连续通宵多少天会引起猝死,尚缺乏流行病学调查,不能给出准确的答案。连续通宵、严重睡眠不足是诱发猝死的重要危险因素,可以诱发有基础心脏病的患者发生猝死,也可以诱发正常人发生猝死,但有基础心脏病的患者发生猝死的风险更高。
连续通宵作为一种强烈的应激反应,可使机体极度疲劳,体力、精力得不到恢复,交感神经和副交感神经功能失调,可引起急性心肌梗死或恶性心律失常,从而诱发猝死。在日常工作、生活中,要保持良好的作息规律,避免通宵,尤其要避免连续通宵,保证充足的睡眠,降低猝死的发生风险。

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