天天通宵熬夜会猝死吗

2023-07-09 13:54

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天天通宵熬夜很有可能会发生猝死,熬夜对身体的损伤很大,长期的通宵熬夜会使猝死的发生率增加。
熬夜不仅会使人产生疲劳感,还会使神经细胞过早的衰老,使肝功能下见转氨酶升高,会损肾脏的排泄功能下降,患者有可能会出现肾功能不全,也会影响到胃肠道的消化功能,会使食欲不振、消化功能下降。
如果患者有高血压、冠心病等基础疾病,熬夜也会诱发心肌梗死,导致猝死。
所以经常熬夜的人要安排好工作和休息,避免熬夜,可以适当的补充维生素,改善机体的代谢,要多吃新鲜的蔬菜、水果,可以喝纯牛奶,可以吃蛋和新鲜的海鱼来补充蛋白质。

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