怎样避免患老年痴呆

2023-12-17 00:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎样避免患老年痴呆
01:15

语音内容

老年痴呆也称为阿尔茨海默病,总体上可以预防。脑血管疾病的危险因素,大部分也是阿尔茨海默病的危险因素,所以控制危险因素可以降低阿尔茨海默疾病的发病率和患病率。在临床上严格控制高血压、高血糖、高血脂高同型半胱氨酸血症等危险因素。另外,充足的睡眠、合理的饮食、进行体育锻炼、良好的社交活动,平时多做脑力活动,都有助于防止阿尔茨海默病的发生。患者在平时要戒烟、限酒,平时可以多吃像核桃、橄榄油等。因为这类食物含有的卵磷脂比较丰富,可以营养患者的大脑细胞,防止患者发生脑萎缩,防止发生老年痴呆。

分享:

96

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨立平的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved