怎样预防老年痴呆
2023-01-03 17:47:40收听:25808
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怎样预防老年痴呆
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老年痴呆指阿尔茨海默病,是神经系统的变性疾病,以进行性的认知功能损害为主要特征,疾病的预防主要针对其危险因素。阿尔茨海默病是一种与遗传有相关性的疾病,分为家族性和散发性。家族性的阿尔茨海默病,呈常染色体显性遗传,目前发病率较高,没有很好的预防办法,针对散发人群可以进行预防。主要的危险因素有低教育程度、饮食、抽烟,女性雌激素水平降低,高血糖、高胆固醇血症、高同型半胱氨酸血症以及血管病变等。针对以上因素需要多看书、多读报,多提高脑部的刺激,饮食上要清淡饮食,少吃高脂肪、高油脂的食物,并且尽量戒烟。女性如果存在更年期提前,可以在内分泌科就诊,进行相应的药物治疗。针对血糖和血脂,要口服降糖药、降脂药,同型半胱氨酸升高者可以口服叶酸,降低半胱氨酸含量。血管动脉粥样硬化的患者,可以口服他汀类药物,缓解动脉粥样硬化。
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