糖尿病人能吃黄桃吗

2023-10-28 01:55

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糖尿病人能吃黄桃,但是要在血糖控制达标的前提下,在两餐之间少量的吃一些黄桃,同时要相应的减少主食的进食量,保持一天总热量的平衡。
最好选择新鲜的黄桃进食,不要选择黄桃罐头或黄桃干来进食,黄桃罐头和黄桃干糖分含量较多,含有大量的添加剂,会使血糖升高明显,同时也不利于身体的健康。
另外,糖尿病人尽量选择低升糖指数的水果来进食,比如青苹果、柚子、草莓等,但是糖尿病患者在血糖水平较高时要暂时避免吃水果,待血糖达标以后再少量进食,但不能吃得过多,吃得过多就会使血糖很难控制。

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