饮食不规律会导致月经失调吗

2023-05-03 02:54

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饮食不规律确实是有可能会导致月经失调,尤其是比较年轻的,希望能够通过短时间节食加大量运动能够迅速速的减肥,为达到身材上接近完美的状态的人,而在短时间之内出现大幅度的体重的下降。这种情况下由于会影响到中枢下丘脑-垂体-性腺轴,因此有可能会出现短时间之内的月经的紊乱,甚至于闭经。同时由于这种饮食上的不规律,也会造成营养,以及外在维生素的通过饮食上的摄入。因此饮食不规律在某种程度上来讲可以导致月经失调,因此还是应该尽量避免,要让自己生活的更加健康。

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