做完人流贫血吃什么

2023-03-31 18:32 收听:35014

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一般做完人流手术后女性身体会比较虚弱,尤其是贫血的女性需要补气血,可以多吃一些动物肝脏、谷类等含铁元素丰富的食物帮助身体恢复,同时还可食用一些维生素C含量丰富的蔬菜,促进铁的吸收。
日常生活中常见的补气血的食物有黑豆、胡萝卜、菠菜、金针菇、龙眼等。除此之外,炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、黑木耳、红枣饮料等,也可以帮助补气血。另外,还可以在医生指导下服用一些补气血的药物调理身体,如复方阿胶浆等中成药,可以帮助流产女性尽快恢复身体,但若女性的贫血情况比较严重,必要时需查血后,根据检查结果进行输液、输血治疗。

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