做完人流后吃什么

2023-07-15 05:54

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做完流产手术之后,除了休息之外,营养方面也是非常重要的一部分。手术之后,如果能够保持充足的营养,对于身体的恢复是有很大帮助的。建议吃以下的这些食物:像猪肝汤、瘦肉汤、胡萝卜、黑木耳,还有鱼、鸡肉等等都是非常好的。这些食物,1、富含蛋白质。2、也含有比较丰富的铁元素,能够对流产之后的患者达到一定的补气血,还有补充体质的作用。另外,在这个阶段尽量的不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃活血的食物,饮食以清淡为主比较好。

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