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入睡困难是失眠的症状之一，治疗的方法有许多种。急性的入睡困难，一般由于环境改变、精神压力、刺激所导致，一般换个环境、解除压力就能够恢复，不用过于担心。但如果实在入睡困难，可以在...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09 收听(30292)
01:38
临床入睡困难、失眠属于常见的睡眠障碍，由于多思多虑导致大脑皮层过于活跃，从而引起入睡困难，因此一般认为这种现象主要和焦虑有关。建议治疗前明确患者焦虑原因和外界因素、生活压...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/23 播放（57890）
01:42
失眠的治疗分为短期失眠和慢性失眠。具体如下： 1、短期失眠：如果是入睡困难，可以对环境进行适应，如果较短时间内可以适应环境，就可以通过非药物疗法来进行治疗。如...
母艳蕾│北京医院
2023/06/29 播放（30021）
入睡困难如何治疗，入睡困难，常是焦虑症等情绪性疾病的表现，白天焦虑、烦躁、精力不集中，晚上入睡难，躺在床上翻来覆去睡不着，思虑多、情绪不稳、不能放松。所以这样的患者要综合性的治...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/27 收听(35574)
"入睡困难的病人很多，这部分病人多少都有情绪因素，部分病人比较焦虑、抑郁，比如今天遇到什么事而心情不好，比较烦躁，这些都可以影响入睡。在调整入睡的时候让心情放松、愉悦，睡前可以...
刘红梅│沧州市中心医院
2023/03/03 收听(16038)
"入睡困难在医学上称为失眠，失眠有原发性失眠和继发性失眠。在临床上治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要应用催眠药物，如艾司唑仑、劳拉西泮、佐匹克隆、地西泮等，但是药物...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/03/31 收听(45014)
01:27
治疗更年期要有两个原则，要保持乐观向上的心态，要保持健康的生活方式。在西医来讲，经常使用激素替代疗法。使用激素替代疗法时要掌握四个原则，不能滥用、合理剂量、要早期介入使用...
张恒│山西省中医院
2023/04/03 播放（87938）
02:24
女性的更年期是一种特殊的时期，是卵巢功能减退以后出现了相应的临床表现，部分患者会出现明显的出汗、潮热，部分患者则会出现月经改变，而月经可以稀发或者量少，甚至于闭经。有的还...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/18 播放（40992）
"更年期因为雌激素水平降低，卵巢功能衰退，有可能会有一些潮热、出汗、头晕、血压偏高、记忆力减退等等综合征，所以称之为更年期综合征。如果有这些症状，可以到更年期门诊就诊，排除激素...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/05/23 收听(31002)
02:18
失眠的治疗，要看是什么情况引起的失眠，如果是其它疾病导致的失眠，或者其它原因诱发的失眠，以治疗原发病为主。比方感冒咳嗽引起的失眠，先把感冒咳嗽、发烧治好。如果没有其它任何...
曾宪祥│湖南省第二人民医院
2023/01/28 播放（50346）
02:02
青少年入睡困难是焦虑的典型表现，是多思多虑的结果。在睡之前大脑皮层比较兴奋，导致无法马上入睡，因为有事情没有解决，也会紧张、多思多虑。首先需要对因治疗，推荐方法是写下来，...
苏衡│浙江省人民医院
2023/04/09 播放（72004）
01:57
在临床上，中医可以治疗入睡困难，但要根据患者的具体情况、具体的辨证，来选择相应的中药进行治疗。入睡困难，其实就是不寐的主要临床表现，也是常说的失眠、睡不着觉，这时可以采用...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2023/04/18 播放（30008）
"儿童入睡困难，首先要想到是不是跟疾病有关系，比如感冒的时候，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，使得小孩的呼吸受到影响，甚至有些小孩有腺样体肥大，影响到小孩睡眠时，会张着嘴巴呼吸，有打呼。...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/10/01 收听(90868)
02:05
失眠、入睡困难，可以通过多种方法进行综合治疗，具体治疗如下： 1、药物治疗：可以短期内应用安眠药，如苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、艾司唑仑等。也可以用新型的非苯...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/25 播放（28453）
"出现失眠，不应该过分的担心，越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反，应该保持平和的心态。调节睡眠的办法有很多种，比如在睡觉之前半小时喝一杯热牛奶或者泡脚，喝一杯菊花茶，嗑葵花...
支娜│锦州市中心医院
2023/12/19 收听(72320)
"更年期焦虑症的治疗方法主要有西药治疗、中药治疗、心理治疗、自我调整、针灸治疗或其它物理治疗方法，具体如下：1、西药治疗主要有苯二氮䓬类药物及抗焦虑、抑郁药物，常用的苯二氮䓬类...
罗国帅│天津市安定医院
2023/11/03 收听(39046)
"女人更年期的治疗一方面培养健康的生活方式，同时要就诊内分泌专科和妇产科，医生为患者合理选择雌激素或雌孕激素联合替代治疗。女人更年期是由于卵巢功能减退、雌激素分泌严重的减少，时...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/21 收听(72066)
01:52
更年期黄褐斑治疗与基本黄褐斑治疗一致。基本策略为避免诱发因素，强调防晒，注意保湿和修复皮肤屏障功能，恰当使用外用药，适当联合系统用药和激光及中医药治疗。患者年龄越大病程越...
陆茂│成都医学院第一附属医院
2023/06/02 播放（77220）
更年期失眠最好的治疗方法，既然是更年期，表现应该是综合征的表现，失眠只是更年期综合征当中的一项内容，应该在妇科医生的指导下进行更年期的综合治疗。其中失眠的问题可以与心理医生、神...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/02 收听(72500)
