喝过酒后可以吃钙片吗

2023-07-23 07:17

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喝过酒后是不可以吃钙片的。因为酒中含有大量的酒精,会阻碍肠道对钙质的吸收,此时服用钙片后由于肠道吸收功能减弱,不能够有效吸收钙质。酒与钙片相遇特别容易发生反应,出现沉淀,不能够使身体吸收钙质,还容易出现结石,极容易对人体造成损伤,喝过酒后是不建议吃钙片的。
在平时生活中钙片最好在饭后30-60分钟之后服用,可以有效减少对胃肠道的刺激,能够使钙片在胃酸的作用下有效分解,从而形成钙离子,促进身体对钙的吸收。切记不要饭前吃,否则会使胃酸分泌过多,使身体出现不适的症状。患者可以到医院检查,在专业医师的指导下服用钙片,确保身体健康。

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