耳鸣按摩主要是按摩双耳，双手手掌搓热，用搓热的掌心捂住双耳，然后双手再松开，反复重复50次。
按摩听会穴，用食指或者拇指轻柔的按揉听会穴5min左右，听会穴在前张口凹陷处，按摩主要可以促使耳部周围的血液循环，有利于缓解耳鸣。
另外在按摩的同时，建议可以用针灸治疗耳鸣，针灸治疗的耳鸣穴位包括耳门穴、听宫穴、听会穴，还有一些身体其他的穴位，包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中注穴等等，通过穴位的针灸，可以促进经络通畅。
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耳鸣的按摩方法有以下几种：一、耳部按摩，洗脸时轻轻按摩、揉搓耳廓和耳垂，或将双手按住耳廓，拇指放在脑后，剩下的四指敲打后脑勺，这样可以通过刺激末梢神经来促进血液循环。二、鼓膜按...
龙海珊│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/15 收听(70290)
02:00
改善耳鸣、耳聋的常见按摩方法如下： 1、鼓膜按摩：鼓膜按摩的方法是用食指摁住耳屏，即外耳道口凸起处，用食指一按一放，此方法可以缓解耳鸣和耳聋的症状；
刘建华│北京中医药大学东直门医院
2023/03/04 播放（97566）
01:55
治疗耳鸣的按摩方法，常用以下3种： 1、鼓膜按摩：适合于耳鸣、耳朵发堵发闷，按摩的方法是用食指把耳屏，就是外耳道口突出的这个地方，一按一放，一按一放，这种叫做...
刘建华│北京中医药大学东直门医院
2023/03/24 播放（32141）
01:42
耳鸣的按摩治疗方法分为两类，一类是局部的按摩，另一类是循经的按摩。局部按摩主要是能够松解局部的肌肉和韧带，使局部的气血循环通畅，然后改善耳部的缺血、缺氧状况。局部的穴位按...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（27094）
"耳鸣是由于局部的血液循环障碍所导致神经受损而出现的，可以通过按摩的方式来缓解。常用按摩的部位翳风穴和听宫穴，翳风穴为双耳垂的位置，听宫穴为双耳耳屏前方。按摩的时候，先将双手洗...
孟庆超│北部战区总医院
2023/08/19 收听(46742)
"消除耳鸣的方法，最主要的是找到导致耳鸣的原因。如果排除掉心理因素和精神疾病，最为常见的原因是耳部炎症性或者神经性导致的耳鸣，按摩方法如下：一、急性中耳炎：这时可以考虑做鼓膜按...
白晓明│日照市中医医院
2023/03/17 收听(65452)
01:59
耳鸣可以按摩以下部位： 1、耳周围肌肉：耳门、听宫、听会、率谷、角孙以及翳风，能够促进局部血液循环，改善局部微循环，使耳部神经缺血、缺氧状况得到改善，从而对耳...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/02 播放（51128）
01:56
耳鸣可以按摩许多穴位，有以下两种情况： 1、耳前穴位：如耳门、听宫、听会，此三个穴位连成一条线，可以在局部进行按揉，按揉对耳鸣有很大帮助； 2、耳...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/01/07 播放（93484）
01:49
耳鸣按摩可以分为局部按摩和经络按摩，按摩部位具体如下： 1、局部按摩：主要是在局部耳周围的穴位进行按摩，耳周围主要有听宫、听会、耳门，可以在此位置进行按摩，既...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/10 播放（56412）
耳鸣的患者可以按揉耳周的穴位，主要包括听宫穴和翳风穴，听宫穴在耳屏的前方，翳风穴位于耳垂的后面，在与下颌角连线的中点处，患者可以用两手的拇指反复按压揉搓；还可以揉耳跟，一般是食...
刘滢│北部战区总医院
2023/05/09 收听(72060)
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耳鸣可以按摩以下部位： 1、耳周围穴位：比如耳前听宫、听会、耳门穴，在针灸里最重要，在按摩里也有比较重要的作用，另外耳后的穴位，比如翳风、乳突穴，直接关系到耳...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（44478）
耳鸣按摩穴位有以下几种，如耳门穴、听宫穴、听会穴、翳风穴、风池穴。可以用手指按摩以上几个穴位，每个穴位按摩5分钟。如果发现在按摩过程中，出现耳鸣缓解或耳鸣改善的症状，说明耳鸣按...
龙海珊│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/09 收听(14460)
"耳鸣在临床上有很多种病因，同时治疗的办法也有很多种，但是无论哪种病因导致的耳鸣，治疗上都可以采用耳部的按摩疗法，一般主要的按摩部位包括耳前、耳后、耳周，还有耳垂的部位，每天按...
刘滢│北部战区总医院
2023/06/18 收听(14724)
01:41
耳鸣患者进行按摩理论上没有效果，因为无统计学证据证明其效果。西医是循证医学，是否有效果需要进行大规模临床试验后，才可得出科学结论。由于传统医学介入，推拿、按摩等理念实行，...
刘仲奇│北京大学第三医院
2023/06/10 播放（74822）
01:35
消除耳鸣的按摩方法，实际上并没有确切疗效。任何方法进行按摩，对于耳鸣并没有确切疗效，不建议使用。没有任何规范的临床研究，证明按摩能对耳鸣有治疗的效果。 耳鸣分...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/08 播放（35392）
01:49
耳鸣按摩穴位有用，耳鸣按摩穴位的主要作用，可以分为以下三点： 1、刺激神经修复：耳鸣是由于内耳神经受损所引起，而内耳神经的受损，有可能是供应内耳的血管发生痉挛...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（39378）
耳鸣可以做按摩治疗，以下方法可以选择采用：一、耳部按摩，洗脸时轻轻按摩、搓揉耳朵和耳垂，或将双手按住耳部拇指放在脑后，四指敲打后脑勺可以刺激末梢神经、促进血液循环。二、鼓膜按摩...
龙海珊│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/26 收听(93970)
01:34
耳鸣不能通过按摩来减轻，临床通常认为按摩、理疗、针灸对耳鸣都是没有帮助的。耳鸣产生以后，先去医院检查一下听力，排除有没有器质性的问题，有没有中耳炎、耵聍堵塞外耳道、听神经...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/07 播放（41331）
缓解耳鸣的按摩手法可以有以下几个方法：1、鼓膜按摩。可以将两只手掌同时压在左、右耳廓上，挤压之后再迅速的离开，多做几次进行鼓膜的按摩，可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣及缓解脑...
龙海珊│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/16 收听(31306)
耳鸣的穴位按摩，可以采用以下几种方法。1、如按摩双耳，方法是先将双手掌搓热，然后用搓热的掌心捂住双侧耳廓，双手在用力加压之后迅速松开并重复30次，可局部促进血管循环，减轻耳鸣。...
龙海珊│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/01 收听(24860)
