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"每天晚上睡觉做梦，说明睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多，...
曾湘豫│北京医院
2023/09/02 收听(23574)
"患者出现每天晚上都做梦的现象，这种表现首先考虑的是患者的思想压力大以及在精神上受到比较严重的刺激而产生的，以及过于疲劳也是有可能产生多梦的现象的，还要考虑神经衰弱、精神分裂症...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(12706)
"每天晚上睡觉都做梦是一种正常的生理现象，人们在入睡后会经历从浅睡眠到中睡眠再到深睡眠这三个阶段，人们在浅睡眠时期，大部分脑细胞仍在活动，因此会出现做梦的现象。而正常的梦境活动...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/30 收听(46780)
"梦一般出现在浅睡眠期，深睡眠一般不会出现梦的现象。所以说多梦者并不是没睡够，而是深度睡眠的时间不够。正常人假如一晚深睡眠时间能够达到五个小时，多梦断也可能只有两个小时甚至是更...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 收听(47994)
"每天晚上睡觉做梦有很多种原因，具体分析如下：1、精神压力大。生活压力大或者恐惧刺激都会反映到梦里面，出现睡眠质量差、多梦症状，需要放松，多听轻松音乐，睡前喝牛奶，严重者口服安...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/18 收听(74006)
每天晚上睡觉都做梦，长期会影响体力和脑力的恢复，导致睡眠质量低下，要从以下几方面来调整：1、建议通过行为方式进行治疗，晚上做梦多是由于精神、心理方面的压力比较大或者有负面情绪，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/20 收听(18812)
"每天晚上睡觉都做梦，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉...
曾湘豫│北京医院
2023/12/06 收听(32758)
"每天晚上睡觉一直做梦，在医学上称为多梦，是睡眠障碍的其中一种表现形式。多梦会导致患者出现睡眠质量差甚至出现早醒、睡眠维持困难，患者往往在白天会感到睡眠不足、疲倦、有乏力感或者...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/01 收听(19338)
"做梦是一种正常的生理现象，每个人睡觉时都会做梦，因为觉醒的睡眠分期不同对梦的记忆不同，有的人能记住梦里的内容，有的人认为自己并没有做梦，目前梦发生的解剖部位尚未被确定。认为梦...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(15328)
做梦是一种正常的生理现象，但如果每天晚上都做梦可能就会影响睡眠质量，是一种睡眠障碍。其原因很多，其中最主要的是精神、心理方面的因素，如有些患者白天过度的紧张、劳累、休息不好或者...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/07/24 收听(55672)
"晚上睡觉做梦是种正常的生理现象，每个人每天都会梦。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期循环进行。每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概是进行5-6次。做梦是出...
曾湘豫│北京医院
2023/11/28 收听(32462)
"其实梦是每个人在睡眠中必然会出现的现象。一般人在整夜睡眠中会有一个半到两个小时都是在做梦，它是睡眠过程正常的一部分，正如睡眠是我们生理活动的一部分一样，睡眠就是需要做梦的过程...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/05/27 收听(40372)
人每天晚上睡觉都要做梦，因为人的晚上睡眠分为两期：一期是非快速眼动期，另一期是快速眼动期。人在快速眼动期都做梦，人的睡眠进入快速眼动期后会转为非快速眼动期，再由非快速眼动期转为...
国红│北京医院
2023/01/06 收听(78922)
01:47
睡觉时总是做梦的原因如下： 1、患者性格：对于敏感的患者，由于思虑过多影响睡眠，特别是深睡眠时间减短导致； 2、压力较大：工作、生活压力较大，精神...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/07 播放（56008）
睡觉容易做梦的原因有很多，可能是因为患者的思维比较活跃，也可能是身体出现异常的疲劳，或者病人的思维比较混乱，或者受到外界的刺激，都可以出现多梦。其中中医对多梦的治疗是辨证论治，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(30472)
02:01
睡觉总是做梦的常见原因如下： 一、生理现象： 虽然患者做梦，但不影响第2天精神饱满地从事正常学习、工作、生活，即正常做梦。 二、病理现...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/01 播放（96292）
01:32
经常睡觉做梦是因为睡眠程度下降，没有很深的睡眠，会感知到在做梦。 做梦是一种正常的生理现象，有时能感知到，有时不能感知到。不能感知到说明睡眠质量较好，能感知到...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/17 播放（42466）
01:47
每天晚上都做梦，这种情况有两种可能性，具体的描述见于以下： 1、生理性因素：做梦本身是一种生理性的现象，睡眠主要包括两个阶段，一种是非快速眼动睡眠阶段，包括浅...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/04 播放（46015）
"最近每天晚上都做梦，这就出现了多梦现象，还会表现为睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏、疲乏等，其原因较多，具体如下：首先，考虑可能跟近期工作压力大、精神焦虑紧张、长期熬夜...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(50770)
"每天晚上都做梦，如果感觉到做梦比较多，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好，做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡...
曾湘豫│北京医院
2023/07/26 收听(70870)
