抽筋的临床表现是肌肉群主要是四肢肌肉出现短暂性肌肉痉挛，形成硬结并导致肌肉疼痛及肌肉活动受限，无法完成正常舒张功能。
进行体格检查时可以摸到肌肉僵硬、肌肉内硬性结节且结节处压痛非常明显，邻近关节呈现被动活动现象，病人较痛苦，需要尽快由他人辅助缓解疼痛症状。
具体做法可以与肌肉痉挛反向牵张肌肉，使肌肉逐渐放松，可以迅速缓解抽筋疼痛，局部热敷也可以减轻疼痛。抽筋的病因通常是过度劳累或过度运动导致的肌肉内部细微损伤积累而成，肌肉受凉可以诱发抽筋症状发生。
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"抽筋临床常见的因素主要有以下方面：1、如果在长时间剧烈运动后，出现运动肌群抽筋，大多是过于剧烈运动导致肌肉缺血、缺氧，发生痉挛性收缩。2、如果在生长发育的高峰期，孕期、老年期...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/19 收听(94062)
病人出现经常有抽筋的现象，多数的原因是由于身体内的骨骼出现了大量的钙质流失，导致局部的肌肉吸收养分逐渐减少，就会出现局部肌肉发软、无力，同时有抽搐性疼痛，产生痉挛、抽筋等临床症...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/18 收听(42330)
"抽筋一般是指患者的肌肉收缩痉挛所引起的一种疾病，在临床上受凉、寒冷以及运动过度和缺钙等原因都可以导致抽筋。患者如果在一个比较寒冷的地方待的时间过久，血液循环下降，毛细血管收缩...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/02/13 收听(70036)
"抽筋在医学上叫肌肉痉挛，一般是由于以下几个原因造成：1、寒冷的刺激，就是温度的突然变化或者温度的突然降低，这时身体上的肌肉额没有充分的活动会出现肌肉震颤或者肌肉抽筋。2、做剧...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/06/24 收听(76990)
01:32
抽筋情况非常常见，见于年轻人，也可以见于老年人。年轻人尤其是下肢抽搐，多见于过度疲劳，主要由于运动量过大导致乳酸堆积、肌肉痉挛，老年人抽筋更多见于骨质疏松、钙缺乏，可以做...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2023/12/17 播放（51830）
01:53
引起抽筋的常见原因如下： 1、寒冷刺激：由于气温急剧降低，引起腿部肌肉出现痉挛、不自主收缩，即表现为抽筋，比如在游泳池中，突然受到比较寒冷的水刺激，会出现此类...
肖士鹏│山东大学第二医院
2023/04/04 播放（61036）
"抽筋是肌肉痉挛的俗称，是指肌肉突然不自主的强烈收缩的现象，抽筋会使人感到肌肉僵硬、疼痛难忍。引起抽筋的原因有很多，比如长时间的运动或者保持一个姿势，而使肌肉过度疲劳。身体局部...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/08 收听(94990)
01:47
抽筋指的是肌肉痉挛，常见的表现部位主要是腓肠肌，即小腿的位置，小腿抽筋比较常见，当然其他的部位也可以引起抽筋，常见抽筋的原因如下： 1、肌肉痉挛引起的原因在水...
余正红│河南省人民医院
2023/10/26 播放（40253）
右脚肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直收缩过程，抽筋的原因主要有以下几种：1、寒冷的刺激，会导致肌肉收缩，引起腿脚抽筋。2、过度疲劳，也会导致局部的酸性代谢物质堆积，产生肌肉的痉挛。...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/05/13 收听(15666)
"抽筋是由于肌肉发生痉挛性收缩引起的一种症状，可引起局部明显的疼痛。发生经常抽筋的原因，临床常见的有以下方面：1、局部长时间的受凉、受潮导致肌肉的血液循环下降，缺血、缺氧，发生...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/01 收听(65562)
"手抽筋和背抽筋的情况常见于劳累、受凉，这种情况因为手部肌肉和背部的肌肉长期活动，造成炎症物质渗出、乳酸堆积、肌肉疲劳后，出现僵硬渗出，持续的刺激神经造成肌肉痉挛、抽搐，从而出...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/05 收听(72480)
"抽筋通常指肌肉出现痉挛的情况，大部分是由肌肉劳损或是运动过量以及受风着凉等因素引起，可见于人体各处肌肉，如颈椎、腰背部以及下肢腿部肌肉等。多因平时运动或劳累后，肌肉细胞因无氧...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/02 收听(45350)
01:29
抽筋产生的主要症状是手指、足趾以及小腿不能够伸直，或是不能够自如活动而产生非常紧缩的感觉，这就是抽筋最常见的症状。很多人都可能会抽筋，比如活动过度、受凉、受累等，但是临床...
李晔│北京协和医院
2023/05/28 播放（92354）
"脚抽筋的原因考虑是疲劳状态引起的，当然寒凉刺激也是有可能引起脚抽筋的现象的，更重要的要注意缺钙因素导致的，因为低钙血症的时候，肌肉可能会长期处在紧张的状态，所以会出现脚抽筋的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(15052)
"腿出现抽筋可以说是日常生活中再平常不过的一种事情了，抽筋的这种情况发生，主要是由于以下的原因导致：1、寒冷的刺激，比如白天小腿部位长时间地暴露在外，或者是由于夜晚睡眠的时候，...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/24 收听(59686)
"后脑勺的位置，也是有肌肉存在的，这个位置抽筋，就是因为肌肉痉挛导致的。一般与长时间颈部不良姿势有关系，比如长时间低头，或者是脖子歪向一侧，都容易出现抽筋的情况。可以进行局部的...
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2023/01/02 收听(67608)
"抽筋的症状是由于各种的理化因素以及内因、外因刺激神经或者肌肉，造成局部肌肉的不受自主控制的，持续性的，剧烈的痉挛，产生疼痛以及肢体的功能障碍等一系列临床表现。抽筋包括神经源性...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/26 收听(51054)
"大腿抽筋主要是由于各种原因，包括生理原因以及病理原因，导致大腿肌肉功能紊乱，出现肌纤维不受控制的、剧烈的、持续性的痉挛收缩，影响到连接的肌腱，产生相应的痉挛收缩，导致抽筋症状...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05 收听(83352)
"抽筋一般多见于运动比较多的运动员，在运动太疲劳的时候出现肌肉痉挛，这时候脚、小腿肚子抽筋应赶紧躺下来，然后腿伸直，让别人推大脚趾、牵拉小腿的肌肉，让肌肉保持在牵拉状态，就会慢...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/20 收听(99660)
"人为什么容易抽筋？容易抽筋实际上最多见的原因具体如下：1、好多人是因为年龄大了，特别是女性到了绝经期以后，雌激素水平下降很快，导致体内骨的代谢发生变化，脱钙加快、钙的沉积降速...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/03 收听(27454)
