高血压能吃黄鳝吗

2023-08-04 08:30

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高血压患者可以吃黄鳝鱼,对于高血压患者,最主要是要减少盐分、胆固醇类食物的摄入,对于糖分摄入也不需要太严格控制。黄鳝鱼营养很丰富,挺适合体质虚弱的高血压患者和冠心病患者食用,能够提供营养,比如蛋白质及一定量的脂肪、钙元素、铁元素等,而且黄鳝也具有调节血压的功效。
高血压患者对于肉类摄入最好选择高蛋白、低脂肪的鱼肉,当然只靠食物调节不能满足对高血压的控制,需要结合药物治疗。在药物治疗和生活方式控制的良好规范治疗下,高血压可以得到有效控制,可以减少因为高血压引起的并发症,提高患者生活质量。

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