体重指数标准

2023-05-24 23:57 收听:97498

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体重指数简称BMI,这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方,例如身高1.6m,体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常,增加心、肝、肺等重要脏器的负担,是冠心病、高血压、脑卒中、糖尿病的重要危险因素,还会增加肿瘤的发生几率。

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