体重指数怎么算标准
2023-03-13 22:28:57收听:45455
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体重指数怎么算标准
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体重指数对于计算患者是否发生肥胖是非常准确的,体重指数就是BMI,计算公式是BMI=体重(kg)除以身高的平方。正常值是18-24之间,大于24称之为肥胖,如果大于28属于超重,超肥胖。
BMI的测试对于患者是非常重要的,可以根据BMI计算出每天进食的大卡,选择合理的饮食搭配,适量的运动,维持机体的正常健康。这个公式计算起来比标准体重要准确,也适用,根据BMI计算出每天的运动量、饮食量,保持平衡,使机体在健康的状态下运行。
BMI的测试对于患者是非常重要的,可以根据BMI计算出每天进食的大卡,选择合理的饮食搭配,适量的运动,维持机体的正常健康。这个公式计算起来比标准体重要准确,也适用,根据BMI计算出每天的运动量、饮食量,保持平衡,使机体在健康的状态下运行。
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