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"抛开跑步这件事从专业医生的角度来讲，没有乳房有没有好处这一说法，因为不得恶性肿瘤的乳房就是好乳房。如果你是想问跑步对乳房的外形有没有好处，跑步并不能改善乳房的外形，但是跑步可...
王浩│四川省肿瘤医院
2023/09/20 收听(41042)
"跑步运动对于有痔疮的患者有一定好处，跑步属于有氧运动，跑步能够增强患者的机体抵抗力，能够协调患者的肌肉张力和收缩力，对于降低形成痔疮的几率以及减少盆底充血都有一定好处，能够减...
李常月│七台河市人民医院
2023/12/17 收听(22396)
01:46
跑步对胆囊息肉是否有好处主要取决于息肉的具体类型，具体如下： 1、胆固醇性息肉：目前胆囊息肉中胆固醇性息肉的发生概率最高，胆固醇性息肉患者如果积极跑步运动，能...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/12 播放（44933）
"确诊胆囊炎需要做腹部彩超检查或者上腹部CT检查，上述检查要求空腹做，如果存在有胆囊炎，做肝胆胰脾彩超可以提示胆囊壁毛糙、增厚、炎症改变或者可以看到胆囊结石，胆囊炎主要是并发于...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/06 收听(72212)
"坚持跑步的好处很多，对于下肢肌肉力量的训练，对于下肢支撑力量的训练大有帮助。时间长了人身轻如燕的感觉会使人充满精力\/活力，精神面貌会有改观。坚持跑步对心肺功能有改善，因为随...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/06/16 收听(57874)
每天坚持跑步的好处很多，分别有消化系统好处、循环系统好处、呼吸系统好处、神经系统好处和内分泌系统的好处。分别叙述如下：一、每天坚持跑步对消化系统的好处，如增强消化和吸收功能、缓...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 收听(27620)
"生命在于运动，跑步是最简单的运动方式。肥胖是体内能量的积累，很多人费劲心思找些药物，或通过禁食的极端方式去减肥，结果体重没有下降，导致营养不良，引发多种疾病。每天坚持跑步可以...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/07 收听(89884)
01:45
坚持跑步对人体的好处较多，常见于以下几方面： 1、增强心肺功能：跑步是较好的有氧运动，可增强心肺功能，如增强肺活量、增加心肌细胞收缩力及供氧供血能力，增强机体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/09 播放（89916）
经常跑步对人体的好处很多：1、跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率，对减肥、减脂、锻炼身体，增强身体免疫力、抗病毒能力、抵抗力都有很好的作用。2、长期坚持跑步是很有效的有氧运动，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/09 收听(38574)
坚持跑步有以下几个方面的好处：坚持跑步可以改善心肺功能，因为跑步是一种有氧运动，可以对心脏造成有效的刺激，改善心肌收缩力，减慢心率，并且可以增加肺活量，有效的改善心脏和肺脏的功...
陈常云│日照市中医医院
2023/10/09 收听(29484)
"每天跑步的好处：第一、可以减肥、塑形，跑步可以让身材变的更好，因为跑步每分钟消耗的卡路里比其他运动消耗的更多，坚持跑步可以打造完美的体型；第二、可以改善皮肤，每天坚持跑步会出...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/01/17 收听(10706)
跑步会使人的皮肤变得更加的细腻、光滑。跑步不仅可以提升人的肺活量，而且使人的血液循环得到很好的促进作用，人的气色也会得到很好的改善，自然皮肤变得更加的红润健康。代谢加快，排汗...
姚宏胤│北京市中关村医院
2023/04/24 阅读(4950)
跑步会使人的皮肤变得更加的细腻、光滑。跑步不仅可以提升人的肺活量，而且使人的血液循环得到很好的促进作用，人的气色也会得到很好的改善，自然皮肤变得更加的红润健康。代谢加快，排汗...
姚宏胤│北京市中关村医院
2023/09/18 阅读(3271)
" 跑步或者其他的运动对于缓解胆囊炎，具有轻微的效果。对于治疗胆囊炎，以饮食调理和药物治疗以及相关的介入治疗为主。单纯的跑步还没有办法治愈胆囊炎，对于胆囊炎的患者建议一定要...
张强│山东省立第三医院
2023/07/02 收听(98418)
01:48
跑步并不是治愈胆囊炎的关键，跑步对缓解胆囊炎可能有一定辅助作用，但患者要通过跑步真正治愈胆囊炎，可能性较小。胆囊炎的治疗取决于病因是否能够被有效去除，如果胆囊结石反复在胆...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/03/25 播放（57952）
"胆囊炎的病人饮食多注意低脂清淡饮食，避免食用油腻的食物，比如油煎油炸、蛋黄、火锅、烧烤或者坚果等含油脂相对高的食物。由于进食过多的油腻食物，可以引起胆囊收缩加重，出现胆囊炎的...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/16 收听(83780)
跑步的好处比如：1、强身健体，增强免疫力，增强体质，减少疾病的发生，每天运动15-30分钟就可以减少疾病的发生；2、可以减肥；3、养成易于燃烧脂肪的好体质；4、养好身材更年轻；...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/01/14 收听(31576)
"早晨跑步的好处有以下几点：第一点就是可以减肥，而且效果特别明显，早晨摄取的热量比较少，而在人体接近空腹的状态下，脂肪特别容易燃烧，可以很好地使体重下降，能够达到减肥塑身的目的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/28 收听(23498)
"长期跑步的好处如下：第一、强身健体，提高人体的免疫力，提升人体脏腑的功能，尤其心脏、肺、肾及胃肠道的功能，可以有效预防疾病的发生。第二、运动可以促进血液循环，净化血液成分，降...
王欣│山东省立第三医院
2023/02/14 收听(57306)
