猪心可以炖中药材辅助治疗失眠，特别是对于身体虚弱、气血亏虚所导致的失眠，效果比较理想。常见于应用猪心炖灵芝、桂圆、柏子仁、酸枣仁，还有莲子、茯苓、浮小麦、大枣等，这些都可以相互组合，和猪心进行熬炖，有利于调节人体的气血，可以抑制脑神经的兴奋，而达到养心安神，辅助治疗失眠的目的。
在应用过程中最好有专业人士的指导，防止治疗方向出现偏差。个人以为，对于心特别烦的患者可以考虑用莲子炖猪心，对于体内心神不宁，总自汗的患者可以考虑柏子仁炖猪心，对于身体虚弱的可以考虑党参或者灵芝炖猪心。
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猪心具有良好的补血、补气、安神的作用，可改善因气血两虚导致的失眠症状。通过猪心炖黄芪、党参以及红枣、酸枣等，也可有效改善因气血两虚、心神不宁造成的失眠症状。主要由于服用猪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/02 播放（69036）
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猪心具有一定的安神作用，一般炖百合、栗子、酸枣仁、红枣等，都具有一定的帮助宁心安神作用，可以同时治疗失眠，但并非全靠食物来改善睡眠，还可以通过以下方法来改善：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（30969）
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炖猪心对心脏病没有很好的改善效果。通过食补和食疗改善心脏病，属于不科学的理论。如果出现心脏病，要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊，由专业医生进行评估和判断。
朱航│中国人民解放军总医院
2024/01/03 播放（32707）
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猪心炖什么补心脏都不好，并非炖猪心就能补心，既往有人谣传吃什么补什么，吃肝补肝、吃心补心、吃猪心补心。 猪心是含胆固醇量较多的器官，不推荐用于有冠心病的患者。...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/17 播放（37883）
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猪心具有宁心安神和养心作用，可以改善由于心火扰心或者心神不宁造成的失眠症状。一般使用猪心治疗失眠症状，需要先进行辨证，如果存在心神不宁等因素，可以使用猪心汤进行处理。猪心...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放（64598）
"党参、枸杞炖猪心主要的功效有以下几点：第一、可以补充锌剂等营养，猪心对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用，所以心肌较弱的人偶尔食用猪心炖枸杞、党参可以起到温补的作用。第...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/07/23 收听(51230)
猪心炖灯芯草有很好的安神助眠功效，对于心血虚所导致的失眠多梦、心烦意乱、睡眠质量较差的人，如果适当食用些猪心炖灯芯草，有着很好的镇静安神、提高睡眠质量的功效。猪心炖灯芯草还有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/12 收听(61068)
"猪心作为动物性食物的内脏，其里面含有的血红素铁会比较丰富，这样的铁都是亚价二铁的形式，吸收利用率的程度会比较高。加之有肉因子的物质的存在，对于铁的吸收率会有更明显的促进作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/15 收听(51240)
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猪心当中的胆固醇属于中等高度的胆固醇含量，因为经过相应的测定表明，每100g猪心当中胆固醇的含量是在150mg左右。 从营养学的角度上来讲，每100g食物当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（49320）
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如何治疗严重失眠？严重失眠常常需要药物治疗，如果考虑是焦虑性失眠或者焦虑抑郁性失眠，会给加抗焦虑药物，比如帕罗西汀、盐酸舍曲林、西酞普兰等，加小剂量的奥氮平、利培酮，都是...
刘破资│清华大学玉泉医院
2023/03/20 播放（95286）
"对于失眠患者而言，最需要做的是正确客观的看待失眠这件事情，只有正确客观的看待，减少了盲目的担心、恐惧，才能更睡得好。其次，不要赖床，不要躺床上等觉睡，不要补觉，睡前2小时不做...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/12/11 收听(29944)
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失眠主要是用中医针灸配合中药方法治疗比较理想，副作用少，患者易于接受。针灸选穴以百会穴、风池穴、心俞穴、肾俞穴、肝俞穴、足三里穴、中脘穴、三阴交穴、神门穴为主。中药治疗分...
刘岚│达州市中西医结合医院
2023/02/03 播放（90078）
"睡眠的治疗分为两部分，首先提倡认知行为的治疗，认知治疗主要是让患者能够正确的认识失眠对人体造成的危害，能够避免盲目的担心、紧张、害怕睡眠。因为睡眠就是越担心、越紧张、越害怕，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/10/23 收听(58622)
"由于失眠的病理生理机制还不是很明确，目前的治疗方法是很难彻底根治失眠的。现在的失眠主要还是以药物治疗为主，很多人在吃药的时候睡眠能得到短时间的改善，但是停药以后症状会再次出现...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/03/25 收听(91570)
"失眠的病因一般是由于精神压力、情绪紧张、焦虑、抑郁、环境因素，还有部分精神疾病、躯体疾病引起。平时合理分配工作、休息时间，养成良好的睡眠习惯，失眠后应积极调整心态，放松心情，...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/01 收听(58292)
"如果是出现严重的失眠症状，首先需要明确引起失眠的病因，然后进行针对病因治疗。引起失眠可以是由于神经衰弱引起的，多是由于长期的生活工作压力过大，或者过度疲劳等因素引起。可以通过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(30458)
"治疗失眠的药物很多，方法也很多，首先要调整自己的心态，放松情绪，调整好睡眠习惯，不要超过11点睡觉，电视、电脑、手机少看，10:00-10:30上床，6-7点起床，按时睡觉，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03 收听(58146)
"来月经期间可以吃猪心，但是要注意适量的吃，不要吃太多。猪心属于内脏，吃多以后容易导致胆固醇增高，而且在月经期间活动量减少，所以对于高胆固醇的食物应该减少食用。月经期间偶尔吃一...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/06 收听(44470)
高血压患者要少吃猪心，猪心含较高胆固醇、嘌呤，吃猪心容易导致血脂升高，加重血管硬化，引起高尿酸血症。高血压患者在饮食上应该低脂饮食，吃胆固醇含量少的食物，高血压患者很多合并有尿...
郑桂安│漳州市医院
2023/02/08 收听(60698)
