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"经期女性的身体相对比较虚弱，饮食要求比平时要讲究，稍不注意就会影响到正常月经，还会加重妇科疾病，所以女性经期一定要合理饮食，以减缓经期不适。经期喝黑糖水是要根据个人体质的，一...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/05 收听(93970)
02:02
黑糖不是经期的禁忌症，经期可以喝黑糖。黑糖是红糖的一种，在熬制的过程中，黑糖熬制的时间相对更长，同样的量黑糖的浓度会更高，作用会更强。红糖和黑糖的作用差不多，有补气血的作...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/27 播放（66676）
"经期是可以喝黑糖的。黑糖实际上是红糖的一种，黑糖含有活血成分，适合于月经量少有痛经的女性。1、如果用黑糖加生姜煮成黑糖生姜水，可以暖宫活血改善痛经的症状。但是黑糖不适合出血多...
孙晓光│北京协和医院
2023/03/17 收听(78368)
黑糖在来月经的时候是可以吃黑糖，也就是红糖，具有活血调经、止痛的作用，在月经期间使用可以缓解痛经的症状，同时可以补充能量，月经期间女性常会出现一些轻微的不适，尤其在月经的第一天...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/30 收听(34954)
01:53
经期建议避免喝阿胶黑糖，单纯的黑糖可能问题不大，但加入阿胶后可能会对月经产生不利影响。阿胶黑糖主要的作用仍然是补血，但由于阿胶作为补益气血的药，其作用比较强。而且阿胶的性...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/16 播放（66436）
"小孩是可以食用黑糖的，因为黑糖除了能给孩子提供足够的热量以外，还含有丰富的微量元素，比如铁、钙、镁、钾以及叶酸，还有很多其他的矿物质。黑糖具有很高的营养价值，而且有利于人体内...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/14 收听(21014)
"月经期间的女性，可以喝黑糖，黑糖也是红糖的一种，是没有经过反复的高度提炼的红糖，制作过程和红糖完全相同，只是在最后进行熬制时，时间更长一些，在口感上相对于红糖更加的醇厚，具有...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/01 收听(86732)
阿胶有滋阴补血的功效，并且可以用于安胎，而且对于吐血、衄血、便血都有一定的治疗作用。对于女性的月经不调，可以用阿胶给予适当的调理。但是来月经的时候不建议喝阿胶黑糖，主要是因为可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/26 收听(24244)
"黑糖和红糖相比较而言，黑糖中含有的营养成分比红糖稍微多，比如黑糖含有的铁、钙等微量元素比红糖高一些。尤其是在来月经期间，女性可以适量喝黑糖，可以缓解痛经，预防贫血等。不过如果...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/19 收听(58424)
来月经喝红糖或黑糖都是可以的，黑糖含铁的成分要比红糖高，补血的药用价值也是比较高的，在月经期间喝黑糖或者红糖都可以有效缓解女性痛经的症状。黑糖在中医来讲可以活血化瘀、益气养血，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/14 收听(18832)
"月经来临期间可以适当的喝点黑糖，喝黑糖对身体有好处，能够起到益气养血、活血化瘀的作用，若月经期间有血块的产生，适当的喝黑糖还能够缓解血块问题，平时有痛经的女性，也可以适当的喝...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/15 收听(82518)
"黑糖姜茶起到活血化瘀，祛寒除湿的作用，如果有痛经，经量少，颜色发黑，建议经期可以喝；若平时经量比较多则不建议喝。月经对女性而言是特殊的生理时期，身体抵抗力比较差，盆腔处于充血...
武玉│聊城市人民医院
2023/01/25 收听(24284)
"一般当有外感寒邪或者是寒邪内滞，出现虚性疼痛的时候，这种情况下喝黑糖姜茶效果是比较好。当风寒袭表的时候，出现了怕冷、恶风、四肢酸楚的病症，这时候用黑糖姜茶，把它热热的喝下去，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/05 收听(67332)
"如果月经量少、痛经、宫寒，可以喝黑糖姜茶，黑糖有益气养血、健脾益胃、袪风寒的作用。姜有温经络、驱寒功效，可以暖宫、活血化瘀，让经血通畅流出，缓解痛经，体阳虚可以喝。假如体阴虚...
邢玲玲│武警总医院
2023/01/11 收听(70354)
女性在来月经期间可以适量喝黑糖姜茶。黑糖具有活血化瘀的作用，具有促进血液循环、缓解痛经的作用，而女性大多数在来月经期间存在宫寒可能会存在月经流出不畅的情况，而姜茶可以起到暖宫的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/24 收听(57110)
黑糖姜茶于早晨或者上午饮用最佳，可以健脾暖胃、助消化，同时能兴奋神经、促进血液循环，而黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒作用，早晨饮用可减少风寒感冒患者的症状。中医认为，...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/01/05 阅读(3384)
01:49
黑糖如果吃多了，会引起上火的表现。所谓上火，是对于中医学中认为人体内有热邪，所出现的一系列症状的概括性描述，常见的有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 播放（48897）
"女性适当喝黑糖的好处：1、能够补脾缓肝，因为从中医食疗的角度上来讲黑糖性味甘、温，入肝经、脾经，对于女性常见的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀，肝瘀滞所导致的情绪不舒、抑郁叹气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(26564)
