黑糖姜茶来月经能喝吗

2023-01-25 16:50

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黑糖姜茶起到活血化瘀,祛寒除湿的作用,如果有痛经,经量少,颜色发黑,建议经期可以喝;若平时经量比较多则不建议喝。月经对女性而言是特殊的生理时期,身体抵抗力比较差,盆腔处于充血的状态。经期饮食以清淡为主,少食辛辣、刺激、生冷的食物;适当锻炼身体,避免重体力活动,避免参加超负荷的体育运动;另外要保持外阴的清洁,及时更换卫生巾,及时更换内裤。经期体内会分泌前列腺素,所以会有下腹坠胀不适,甚至有双下肢的酸胀不适的感觉,大部分女性可以忍受。若疼痛症状比较重可以吃活血化瘀的药物,或者口服短效避孕药物都可以。

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