红糖姜茶不是月经第几天喝，主要是看有没有虚寒性的痛经症状，这个时候去喝红糖姜茶才比较有效。姜是辛温的药物，可以降腻、止呕，同时也可以温经、散寒，当有脾胃的虚寒或者身体里有寒邪的时候，利用生姜能够温经。
红糖有补益气血的作用，可以起到活血化瘀的作用。因此，如果是出现痛经的时候，可以热沏碗热的红糖姜茶饮用，这样起到了暖包宫、温经散寒的作用，它跟天数没关系，主要是跟症状有关系。
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"红糖姜茶在月经期间每一天都可以喝，没有明确的禁忌。适量的食用一般不会造成影响，不同的体质对食物的反应可能不一样，某些女性喝红糖姜茶可能会出现月经量增多，根据个人情况做调整。比...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/03 收听(16880)
"在月经的任何时期都可以喝红糖姜茶，月经期间喝红糖姜茶对身体很有好处，尤其是对于有痛经的女性来说红糖姜茶可以缓解痛经。在月经任何时期都可以喝红糖姜茶，这一点没有什么明确的要求。...
石晶│黑龙江省中医院
2023/09/13 收听(33046)
"月经期间可以喝红糖姜茶。红糖有活血、养血的作用，有丰富的营养价值。红糖除了能提供能量，还含有微量元素，如铁、铬和其他矿物质等，平时查体血糖不高、月经量不是很多的情况下可以喝红...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(65706)
"来月经期间可以喝红糖姜茶，红糖姜茶在中医的角度上应该有起到活血化瘀以及暖宫驱寒的作用，所以喝了之后胃肠道会感觉特别舒服。但是对于一些本身月经量比较多的患者则不建议喝，有可能导...
武玉│聊城市人民医院
2023/10/14 收听(41526)
"在月经期间可以适当的喝红糖姜茶，红糖具有活血、养血的作用，有丰富的营养价值，除了提供能量，还含有微量元素，比如铁等矿物质。如果平时血糖不高，没有糖尿病，经期月经量正常，可以适...
王少为│北京医院
2023/07/02 收听(67500)
"在月经期间是否能够喝红糖姜茶需要因人而异，具体如下：1、寒性体质的女性比较适合在月经期喝红糖姜茶，具有一定的补血驱寒、增加热量等功效，可以缓解月经期腹痛、肢体发冷等症状，还可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/12 收听(48456)
"来月经喝红糖姜茶是有好处的。红糖有活血祛瘀的作用，并且还有暖宫的作用；姜也是有温经散寒的作用，对于有的女孩来月经的时候出现痛经，喝红糖姜茶是有好处的。所以在来月经的时候适当的...
李顺华│莒县中医医院
2023/08/06 收听(58230)
"红糖姜茶主要成分由红糖和生姜构成，具有温经散寒、活血止痛的效果。对于经期腹痛以及痛经、经量过少都有很好的辅助作用，所以月经期喝红糖姜茶是很好的。但是要注意在月经量过多的时候尽...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/22 收听(38008)
红糖姜茶在一天来讲可以不拘时的频服饮用，有几种情况：1、如果是脾胃虚寒的体质，平时就可以用姜糖水来改善脾胃虚寒的状态，因为生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配上红糖可以加强发汗解肌、...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/26 收听(96586)
"红糖姜茶对月经的作用是比较多的：1、红糖姜茶有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，有利于经血顺利排出。2、红糖姜茶有镇静舒缓作用，并且有驱寒暖宫的功效可以缓解痛经。3、红糖姜茶...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(61048)
"红糖姜茶作为一种饮品是可以喝的，一般一天喝1-2两次足够。但是作为药物，就要遵医嘱进行。通常情况下，它的药物作用是在特定情况下，其效果才比较好，比如外感的风寒或者寒邪直中脏腑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/29 收听(82092)
一般情况下，红糖姜茶无最佳服用时间，可随时饮用。红糖姜茶可以不拘时的频服饮用。若为脾胃虚寒的体质，可用姜糖水改善脾胃虚寒的状态，生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配和红糖可以加...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/08/27 阅读(3256)
喝红糖姜茶有催经的作用，建议最好是趁热喝，每天喝一碗，连续喝3天，一般3天之后就可能会来月经。如果还没有来月经，可以口服黄体酮催经，停药之后3-7天会来月经。黄体酮的副作用可能...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/19 收听(35350)
"月经来临可以喝红糖姜茶，红糖姜茶可以驱寒保暖，还可以缓解痛经，红糖属于温性，在月经期服用可以预防宫内淤血，可以使经血流出的顺畅。红糖姜茶有暖宫的作用，还可以暖胃、改善胃寒等情...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/13 收听(31892)
"在月经期间可以喝红糖姜茶，因为红糖姜茶主要的成分就是红糖和姜组成。红糖可以起到补气补血、活血化瘀的效果，而姜可以起到驱寒温经的作用，二者一起食用，可以起到缓解由于月经期间盆腔...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/03 收听(65584)
"正常情况下女性在月经期间是可以喝红糖姜茶的，因为红糖姜茶的主要成分是红糖和姜，红糖可以补充能量，可以避免女性在月经期间出现虚弱现象，并且红糖还具有活血、补血的作用，可以避免女...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/06 收听(86182)
"月经期间可以适量的喝红糖姜茶，这要根据个人的体质。如果平时血糖比较高，建议喝姜茶，不要加红糖，平时月经量过多也不建议喝红糖姜茶。姜有温经散寒的作用，红糖是活血养血，风寒感冒初...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/16 收听(75924)
"月经期间是可以喝红糖姜茶的，红糖可以一定程度的缓解痛经症状。月经期间避免进食过多生冷食物，以防出现痛经的情况。注意加强营养，尤其是含铁丰富的食物，因为随着月经血的排出，女性是...
张春花│南昌市第一医院
2023/07/10 收听(41448)
"红糖姜茶具有驱寒、止咳、暖胃、补血等功效，寒性体质女性平时容易出现怕冷、手脚冰凉等症状，月经期间应该适当喝红糖姜茶，可以起到驱寒、暖宫、暖胃的效果，有利于经血通畅、缓解痛经等...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/02 收听(45624)
01:37
月经期间可以喝红糖姜茶。红糖姜茶具有暖胃、暖腹、活血、驱寒的功效，对平时怕冷手脚易凉宫寒体质的，有月经量少、颜色发黑、痛经症状的女性非常适合。 但对于平时月经...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06 播放（58670）
