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来月经喝红糖或黑糖都是可以的，黑糖含铁的成分要比红糖高，补血的药用价值也是比较高的，在月经期间喝黑糖或者红糖都可以有效缓解女性痛经的症状。黑糖在中医来讲可以活血化瘀、益气养血，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/14 收听(18832)
"月经期间的女性，可以喝黑糖，黑糖也是红糖的一种，是没有经过反复的高度提炼的红糖，制作过程和红糖完全相同，只是在最后进行熬制时，时间更长一些，在口感上相对于红糖更加的醇厚，具有...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/01 收听(86732)
阿胶有滋阴补血的功效，并且可以用于安胎，而且对于吐血、衄血、便血都有一定的治疗作用。对于女性的月经不调，可以用阿胶给予适当的调理。但是来月经的时候不建议喝阿胶黑糖，主要是因为可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/26 收听(24244)
"黑糖姜茶起到活血化瘀，祛寒除湿的作用，如果有痛经，经量少，颜色发黑，建议经期可以喝；若平时经量比较多则不建议喝。月经对女性而言是特殊的生理时期，身体抵抗力比较差，盆腔处于充血...
武玉│聊城市人民医院
2023/01/25 收听(24284)
"如果月经量少、痛经、宫寒，可以喝黑糖姜茶，黑糖有益气养血、健脾益胃、袪风寒的作用。姜有温经络、驱寒功效，可以暖宫、活血化瘀，让经血通畅流出，缓解痛经，体阳虚可以喝。假如体阴虚...
邢玲玲│武警总医院
2023/01/11 收听(70354)
"经期女性的身体相对比较虚弱，饮食要求比平时要讲究，稍不注意就会影响到正常月经，还会加重妇科疾病，所以女性经期一定要合理饮食，以减缓经期不适。经期喝黑糖水是要根据个人体质的，一...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/05 收听(93970)
月经期间可以喝黑糖的，黑糖是一种蔗糖，也是红糖的一种，只是没有经过高度提炼而已，首先在月经期间服用黑糖泡水喝，对女性是比较有益的，饮用黑糖水可以补充体内的水分，增加血液循环，避...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/08 收听(32308)
黑糖在来月经的时候是可以吃黑糖，也就是红糖，具有活血调经、止痛的作用，在月经期间使用可以缓解痛经的症状，同时可以补充能量，月经期间女性常会出现一些轻微的不适，尤其在月经的第一天...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/30 收听(34954)
"小孩是可以食用黑糖的，因为黑糖除了能给孩子提供足够的热量以外，还含有丰富的微量元素，比如铁、钙、镁、钾以及叶酸，还有很多其他的矿物质。黑糖具有很高的营养价值，而且有利于人体内...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/14 收听(21014)
01:52
红糖黑糖都挺好，红糖是从蔗糖直接熬成，而黑糖熬的时间比红糖长，二者都有健脾和胃、补中益气、温经散寒以及止疼的作用。黑糖比红糖效果要好，但是对一般月经期的女性，吃这两个都可...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/30 播放（37396）
"经期是可以喝黑糖的。黑糖实际上是红糖的一种，黑糖含有活血成分，适合于月经量少有痛经的女性。1、如果用黑糖加生姜煮成黑糖生姜水，可以暖宫活血改善痛经的症状。但是黑糖不适合出血多...
孙晓光│北京协和医院
2023/03/17 收听(78368)
02:02
黑糖不是经期的禁忌症，经期可以喝黑糖。黑糖是红糖的一种，在熬制的过程中，黑糖熬制的时间相对更长，同样的量黑糖的浓度会更高，作用会更强。红糖和黑糖的作用差不多，有补气血的作...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/27 播放（66676）
"黑糖和红糖相比较而言，黑糖中含有的营养成分比红糖稍微多，比如黑糖含有的铁、钙等微量元素比红糖高一些。尤其是在来月经期间，女性可以适量喝黑糖，可以缓解痛经，预防贫血等。不过如果...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/19 收听(58424)
01:53
经期建议避免喝阿胶黑糖，单纯的黑糖可能问题不大，但加入阿胶后可能会对月经产生不利影响。阿胶黑糖主要的作用仍然是补血，但由于阿胶作为补益气血的药，其作用比较强。而且阿胶的性...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/16 播放（66436）
"可乐属于碳酸饮料月经期间最好不要喝，会导致月经量增多。碳酸会影响铁的吸收，月经期间喝大量碳酸饮料容易出现缺铁性贫血，不利于经期健康。碳酸饮料本身对身体是没有益处的，还会影响钙...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/06 收听(37642)
"月经期间可以喝红茶，红茶营养丰富，具有利尿、消炎、杀菌、解毒、提神、抗疲劳、生津解热的功效，对身体很有益处。红茶中含有多酚类化合物，具有消炎效果。月经期间身体乏力，抵抗力下降...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/26 收听(97782)
"月经来潮期间是可以适当饮用大麦茶的，大麦茶里面含有膳食纤维非常丰富，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，常饮大麦茶可以起到养胃消食，促进体内脂肪排出的作用。对胃肠道功能不好、月经量多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/15 收听(17342)
"藏红花具有一定的调经效果，可补气养血、通经活络、活血化瘀。经期是否能喝藏红花要根据个人体质决定，如月经正常，不存在痛经，经血中有血块现象就不需要服用藏红花，否则会引起经量增多...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/28 收听(24686)
