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02:10
脚骨折后的康复锻炼较为关键，在锻炼后要适当进行按摩，适当辅助治疗措施，对于改善局部循环，促进修复较为有效，常见有以下几种锻炼方式： 1、轻微屈伸活动：为防止肌...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/15 播放（34004）
"脚骨折后小腿长期不使用，可能会出现肌肉萎缩，可以通过功能锻炼恢复。在骨折初期由于患肢不能负重，只能在床上做小腿肌肉等长收缩训练，具体方法可以进行勾脚训练，或者缓慢的进行直腿抬...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/16 收听(14072)
"脚骨骨折手术之后主要吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉和鱼类等，同时吃富含矿物质及微量元素的物质，比如海鲜类，像贝类、虾类等。从饮食健康角度来讲要，少吃辛凉、刺激、油腻的食物...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/08 收听(75976)
"脚部骨折手术后一定要观察末梢血液循环的情况，患肢应该抬高，在患肢抬高的情况下有利于患肢消肿，也有利于回流。如果末梢循环不好，有可能导致骨折处骨折不愈合或者肢体的缺血、坏死，会...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/25 收听(69964)
"脚骨折手术后可以多吃碳酸钙和活性维生素D3，因为碳酸钙可以补充人体基础钙含量，有利于骨折愈合、修复，也有利于在骨折处钙盐的沉积。活性维生素D3可以使得小肠吸收食物当中的钙离子...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/11 收听(97860)
"脚骨折以后恢复的快，需要从以下几个方面来处理。首先是早期骨折手术以后肢体抬高，抬高肢体有利于消肿，有利于以后病情的恢复。第二、以主动锻炼为主，所谓主动锻炼就是主动屈伸各个组织...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/16 收听(72196)
"脚骨折功能锻炼总的原则是：循序渐进，持之以恒，动静结合，锻炼要从小量开始，要从不负重开始，逐渐负重，坚持锻炼。该动时动，该静时静，动静结合，早期要制动，制止活动，后期要加强功...
郭会卿│河南省中医院
2023/02/01 收听(67712)
02:10
脚骨折后康复锻炼的方法如下： 1、早期锻炼主要是受损关节、肌肉的等长收缩和邻近关节的主被动运动，患肢抬高有助于消肿； 2、在中期局部肿痛已经消失，...
卓金│海南省人民医院
2023/04/19 播放（67296）
"脚骨折80天已经属于骨折恢复的晚期阶段，骨折伤口基本已经愈合，肌肉关节的活动也逐渐恢复至正常，此时就要通过锻炼关节及肌肉来逐渐恢复肢体的正常功能。对于活动起来有功能障碍的肌肉...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(43296)
腰椎融合手术术后的功能康复锻炼，主要有一个大的原则就是循序渐进，在做完手术时间不长应该在有腰围外固定保护情况下，慢慢锻炼下地走路，特别是刚开始要有人搀扶，避免摔跤，此时的主要目...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/04 收听(31226)
"脚骨折手术后是可以喝茶的，因为茶含有丰富的维生素C、维生素D、维生素B，并且茶还含有一定的矿物质，有钙、铁、锌等，还可促进蛋白质和碳水化合物的吸收，从而对骨折恢复有很好的帮助...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/10/10 收听(37224)
"脚骨折手术复查要分几个阶段，时间也不同。1、手术早期，这时重点要检查伤口有没有红、热、肿胀、渗血、渗液，需排除感染。有没有血栓形成，要复查肿胀的情况。需要定期的换药，按医生要...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/06 收听(39690)
01:36
脚骨折手术以后，恢复时间和常见的骨折术后恢复时间大致一样。一般脚骨折恢复的时间是3个月左右，当然因患者的个体差异也有所不同，具体内容如下： 1、青年人生长旺盛...
杨正刚│成都市第六人民医院
2023/11/13 播放（83456）
01:34
脚部骨折手术后，如果进行良好固定，术后2-3天可能就没有疼痛，活动时不影响骨折部位牢固度就可以同房，没有其他特殊要求。每个患者的骨折部位不同，进行同房时可能姿势不同，避免...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/02/26 播放（62248）
对于脚骨折手术后多久可以下地，要根据不同的足部骨折部位而定。脚趾骨折术后一般需要六周左右，骨折才能够达到初步愈合，所以下地时间要在六周以上。如果是足背的跖骨骨折，手术后骨折的愈...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/17 收听(52232)
"三踝骨折一般都属于比较严重的骨折，粉碎比较重，术后早期一定要固定保护，可以手术或石膏固定，训练一般需抬高患肢，轻微活动足趾，在固定保护比较牢固时收缩小腿肌肉，暂时不要活动踝关...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/20 收听(67552)
01:45
根据目前新的概念，要求手术之后进行康复锻炼，对患者恢复非常有帮助。分为早期锻炼和远期锻炼。早期锻炼第一个包括呼吸道锻炼，手术之后往往嘱咐患者进行深呼吸，包括咳嗽、排痰，甚...
高超│武汉市肺科医院
2023/08/04 播放（69708）
髌骨骨折手术之后的功能康复锻炼对于膝关节功能的恢复至关重要，整个锻炼过程大的原则就是循序渐进。早期因为骨折愈合并不是特别牢靠，可以在膝关节底下垫个东西让高度逐渐增加，此时关节...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/09 收听(69106)
"作为正常的成年人来说，髌骨骨折手术之后4个月应该已经达到了临床的愈合标准。骨折线在X线上应该是模糊的，甚至是消失的。此时完全可以针对膝关节做负重的关节功能锻炼，可以下地行走...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/17 收听(60642)
