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"晚上睡到3:00-4:00就苏醒,通常是睡眠障碍的表现。睡眠障碍又称为失眠,部分患者可表现为入睡困难,还有部分患者则表现为易醒、早醒等症状。患者在睡眠中苏醒过程超过两次,或者...
王翀│南京鼓楼医院
2023/12/09 收听(13516)
4点钟过早地醒来,再也睡不着,其原因也是比较复杂的,具体如下: 1、生理变化:可能是受到睡眠环境干扰,比如声、光刺激等使得患者早醒,也可能有思想压力大、疲劳过...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/16 播放(28751)
患者睡到两点醒了就睡不着,属于睡眠障碍的一种,可能是患者生物钟紊乱导致,比如患者在半夜两点总是有事情,或者在这个时间点交班,就会导致患者的生物钟紊乱,很有可能患者在两点的时候清...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/19 收听(62230)
睡到半夜时容易清醒,实际上称为睡眠维持困难,是失眠的一种类型,也属于失眠产生的原因。精神因素包括紧张、焦虑、抑郁等,可能是胡思乱想引起的睡眠维持困难。病理性因素则包括局部...
孙美珍│山西医科大学第一医院
2023/06/27 播放(88894)
"睡到半夜醒了睡不着见于以下几种情况:一、见于抑郁症,抑郁症表现之一就是睡眠障碍,可以是入睡困难,也可以是早醒,醒后就很难再次入睡。二、躯体疾病影响,如癌痛患者由于疼痛造成病人...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(36000)
凌晨2点钟醒后难以继续入睡,属于早醒,常见原因如下: 1、生理原因:由于声光刺激出现早醒或睡眠时间过早,改变原有作息时间所致,可能前一天8点入睡,到凌晨2点时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/04 播放(99650)
睡到两点醒后无法入睡,包括生理现象、病理现象,具体如下: 1、生理现象:见于中老年人,即50岁左右人群几乎没有大段睡眠,后半夜睡眠呈现支离破碎的情况,经常打盹...
国红│北京医院
2023/02/16 播放(53588)
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放(42031)
"睡到半夜以后醒了睡不着,就是早醒,也叫睡眠维持困难,属于失眠方面。睡眠维持困难指的是夜间醒来后,再入睡很困难,或者最终醒来的时间,远早于期望起床的时间。如果偶尔发生,问题并不...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/03 收听(20312)
如果是偶然一次睡到半夜醒后睡不着,此时不要太过担心,可能是因为心里有某些事情未解决,患者思虑比较重引起的。只要去除诱因,患者半夜就能睡着。如果患者经常在半夜醒属于睡眠障碍、再入...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/02 收听(62662)
"每天晚上四点左右就醒了,首先看看是不是因为晚上睡得太早。如果在晚上7-8点钟睡觉,到四点钟时八个小时睡眠已经完成,可能就会醒了。这种情况只要调整睡眠时间,把睡眠时间调至10点...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/27 收听(68170)
每天睡觉四点醒,考虑病人存在早醒的情况,对于早醒的病因如下:首先,夜间睡得比较早,而睡眠时间是在八个小时左右,所以会出现早晨的四点醒。其次,老年人随着年纪的增长体内褪黑素分泌减...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/07 收听(51360)
患者睡到半夜醒来,之后无法入睡,常见以下几种原因: 1、精神压力过大:经常睡觉睡到中间醒,称为睡眠维持困难,通常与焦虑、抑郁情绪有关,比如一直想事情,导致晚上...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/10/19 播放(72024)
夜间睡到凌晨3-4点醒了之后,无法再次入睡,可能属于睡眠障碍,即早醒。早醒通常就是可以选择长效、中效的安眠药来治疗,常用的中长效安眠药,比如奥沙西泮、氯硝西泮等苯二氮䓬类...
母艳蕾│北京医院
2023/05/16 播放(40260)
"由于精神紧张、过度兴奋、抑郁、外界环境刺激引起焦虑、日常琐事都会引起睡眠深度变浅,所以在半夜会醒来睡不着,属于睡眠维持障碍,主要是由于褪黑素减少,睡眠障碍的主要原因是内分泌失...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/20 收听(17672)
"患者经常睡到半夜就醒了,属于睡眠障碍,形成的原因可能是以下几方面:1、可能与患者不良的生活习惯有关系,比如很多患者在夜间清醒以后习惯玩手机、玩游戏,导致患者的大脑皮层处于兴奋...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/20 收听(97332)
"醒了之后睡不着可能是由以下几种原因造成:第一种,因为情绪焦虑或者是紧张等所致,当人处在这些不良的精神刺激之下就会造成大脑皮质的功能失调,因为大脑皮质是人体的高级结构,起到控制...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/03/14 收听(33486)
"醒了睡不着可能由以下几种情况造成:第一、脑神经功能障碍,比如脑神经衰弱,或者是脑神经功能紊乱等,因为大脑的功能控制着人的思维意识,以及睡眠、觉醒,因此当大脑功能出现障碍,就会...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/04 收听(31408)
"如果晚上两次醒过来,或者两次以上醒来就睡不着的情况,属于失眠,一般与睡眠习惯有关系。太晚睡觉、睡觉前吃兴奋的食物,或者做剧烈运动,导致大脑兴奋性改变,引起睡眠障碍。还有环境因...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/10 收听(52112)