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01:34
睡到半夜时容易清醒，实际上称为睡眠维持困难，是失眠的一种类型，也属于失眠产生的原因。精神因素包括紧张、焦虑、抑郁等，可能是胡思乱想引起的睡眠维持困难。病理性因素则包括局部...
孙美珍│山西医科大学第一医院
2023/06/27 播放（88894）
"睡到半夜以后醒了睡不着，就是早醒，也叫睡眠维持困难，属于失眠方面。睡眠维持困难指的是夜间醒来后，再入睡很困难，或者最终醒来的时间，远早于期望起床的时间。如果偶尔发生，问题并不...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/03 收听(20312)
如果是偶然一次睡到半夜醒后睡不着，此时不要太过担心，可能是因为心里有某些事情未解决，患者思虑比较重引起的。只要去除诱因，患者半夜就能睡着。如果患者经常在半夜醒属于睡眠障碍、再入...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/02 收听(62662)
"患者经常睡到半夜就醒了，属于睡眠障碍，形成的原因可能是以下几方面：1、可能与患者不良的生活习惯有关系，比如很多患者在夜间清醒以后习惯玩手机、玩游戏，导致患者的大脑皮层处于兴奋...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/20 收听(97332)
01:42
患者睡到半夜醒来，之后无法入睡，常见以下几种原因： 1、精神压力过大：经常睡觉睡到中间醒，称为睡眠维持困难，通常与焦虑、抑郁情绪有关，比如一直想事情，导致晚上...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/10/19 播放（72024）
"由于精神紧张、过度兴奋、抑郁、外界环境刺激引起焦虑、日常琐事都会引起睡眠深度变浅，所以在半夜会醒来睡不着，属于睡眠维持障碍，主要是由于褪黑素减少，睡眠障碍的主要原因是内分泌失...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/20 收听(17672)
"半夜醒了睡不着在失眠当中属于早醒，如果时间持续比较长的早醒，是评价抑郁情绪当中的衡量标准，患者可能是心里还有惦记的事、有抑郁的情绪。需要到医院去进行比较完整、系统的量表评估，...
母艳蕾│北京医院
2023/09/06 收听(68458)
"半夜醒就睡不着属于早醒现象，既有生理性因素，也有某些疾病导致的，需要结合具体的情况具体分析。许多人心中有事前一天晚上会睡得不踏实，很早就能自行醒来，这是自己浅意识调节的结果，...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/26 收听(46706)
"在半夜醒了就睡不着，考虑是早醒的现象，可能是因为频繁倒夜班或者某些事情，导致生物钟紊乱，就养成了在半夜定时醒来的规律。还有要考虑可能是因为白天的时候精神、心理方面压力太大，患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/14 收听(43870)
"半夜醒了睡不着是一种睡眠障碍，可有多种原因引起，比如更年期时患者可以出现，同时也可能会出现心悸、胸闷、气短、出汗等。如果患者有神经衰弱时也可能会出现，患者也可以出现入睡困难或...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/19 收听(12988)
"患者在半夜醒了就睡不着，属于睡眠障碍，从中医的角度来理解，这种情况的发生可能是患者情志、饮食、内伤、心虚胆怯等原因引起，心神失养或心神不安导致患者出现半夜醒了就睡不着。从西医...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/21 收听(40754)
患者睡到两点醒了就睡不着，属于睡眠障碍的一种，可能是患者生物钟紊乱导致，比如患者在半夜两点总是有事情，或者在这个时间点交班，就会导致患者的生物钟紊乱，很有可能患者在两点的时候清...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/19 收听(62230)
"每天睡到4点就醒了，再也睡不着，考虑属于睡眠障碍。早醒是因为神经衰弱引起的，与患者长期精神压力比较大、过度紧张、过度疲劳有关。神经衰弱的主要表现是患者在早晨时会早醒，睡眠总时...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/06 收听(82846)
02:47
凌晨2点钟醒后难以继续入睡，属于早醒，常见原因如下： 1、生理原因：由于声光刺激出现早醒或睡眠时间过早，改变原有作息时间所致，可能前一天8点入睡，到凌晨2点时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/04 播放（99650）
01:48
睡到两点醒后无法入睡，包括生理现象、病理现象，具体如下： 1、生理现象：见于中老年人，即50岁左右人群几乎没有大段睡眠，后半夜睡眠呈现支离破碎的情况，经常打盹...
国红│北京医院
2023/02/16 播放（53588）
"半夜醒了就睡不着，可能是神经衰弱，该病是常见病、多发病，可发生于任何年龄，患者主要表现为睡眠功能障碍，包括半夜时容易醒，睡眠时做梦较多、入睡困难等各种情况。主要是口服谷维素、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/20 收听(93668)
"半夜醒了睡不着，如果是偶尔发生的可能是自身的调整，可能前几天睡觉睡得太多，偶尔一天睡不着觉，还给前天睡的太多。这种情况不用干预，自己会调整，接着就能睡着。还有一种叫睡眠障碍、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/26 收听(28704)
"半夜醒了睡不着，往往提示患者存在早醒和再入睡困难，这些都属于失眠的表现。因为患者存在失眠，存在睡眠的维持困难，患者可能半夜的时候容易被惊醒，尤其是一些精神心理因素导致。患者如...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/04/01 收听(36706)
"如果患者在半夜的时候突然醒并且又睡不着觉，这些患者存在失眠，因为患者如果出现了易醒和再入睡困难，会导致患者睡眠质量的下降，第二天会有疲劳感和困倦感。如果患者长期出现这种状况，...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/05/24 收听(17866)
