甲亢可以运动锻炼吗

2023-06-14 22:24

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甲亢是可以适当锻炼的,在甲功没有控制好的情况下,建议做一些比较舒服的锻炼,不要做剧烈运动,这里所说的运动就是常说的有氧运动,像慢走、慢跑、广场操等。
当然了甲亢未控制的患者比较容易感到疲劳,以个人的舒适度为参考,但甲亢控制好的情况下就可以跟正常人一样做一些运动,只要不感到让自己疲乏、过度劳累的运动锻炼都是可以的。
如果运动过猛的话,自己感觉非常疲惫,这会导致甲亢加重,或者原有控制好了的甲亢又复发了,还是尽量避免这样。所以甲亢到底做不做运动、做什么运动,还是以个人舒适度和没有疲惫感为标准的。

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