甲亢患者可以运动锻炼，尽量避免剧烈运动，规律运动可以帮助甲亢患者改善生活质量，保持良好的肌肉张力，保护心血管系统，降低患者的食欲，负重运动还可以有效维持Graves病患者的骨密度。甲亢患者还应该规律作息、戒烟、戒酒、不宜熬夜、减少用眼，少看手机、电视，戴有色眼镜保护眼睛免受太阳和风的侵袭。
另外甲亢的患者应该控制情绪，不宜争吵、生气、激动，家人以及朋友也应该对患者予以理解，避免对患者进行精神刺激。患者应该多饮水、多摄取新鲜蔬菜和水果，主食应该足量，适当的增加奶类、蛋类以及瘦肉类的优质蛋白。
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甲亢是可以适当锻炼的，在甲功没有控制好的情况下，建议做一些比较舒服的锻炼，不要做剧烈运动，这里所说的运动就是常说的有氧运动，像慢走、慢跑、广场操等。当然了甲亢未控制的患者比较容...
王嘉影│威海市中心医院
2023/06/14 收听(19230)
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对于病情没有得到控制，甲状腺功能还处于比较亢进状态的甲亢患者，不主张进行运动锻炼。因为在甲状腺功能亢进的情况下，身体处于一个高代谢、高耗氧量状态，心跳较快，交感神经比较兴...
卜石│中日友好医院
2023/11/28 播放（85256）
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甲亢病人心率如果正常可适当运动锻炼，但不能剧烈运动，可选择散步、打太极、瑜伽等慢消耗的运动。通常甲亢患者不需要长时间的卧床休息，适当的体育运动对病情恢复有明显的帮助，而甲...
符杨浠│海南省中医院
2023/11/24 播放（86778）
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甲亢是由于甲状腺分泌甲状腺激素过多，导致机体代谢亢进和交感神经兴奋的一组临床综合征。甲状腺激素过多可以导致机体代谢率增加，大部分甲亢患者都存在误区，认为存在甲亢后不应该进...
王秋灵│烟台毓璜顶医院
2023/10/19 播放（93116）
"患有甲亢之后部分患者可以运动，但是部分患者便不可以运动，具体的需要与患者的病情有关，因为适度的运动其实对任何人的健康均有一定好处，其中也包括甲亢患者。因此，如果甲亢患者在病情...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/18 收听(71572)
"甲亢的时候，患者体内甲状腺激素过多，甲状腺激素能促进新陈代谢，使代谢率增高，机体蛋白、脂肪消耗增加，所以肌肉的消耗也是增加的，患者表现为乏力。还有一些年轻男性患者会出现转移性...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/11/04 收听(26352)
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甲亢患者能运动，但如果甲亢没有得到系统治疗时，则不建议运动。因为甲亢本来是一个高代谢疾病，在安静状态下甲亢患者的心率就会比较快，也会出现躁狂、躁动、心慌、出汗、脾气急躁或...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（39671）
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甲亢患者是否可以跑步锻炼要根据情况来分析，具体如下： 1、如果甲亢非常严重或者还未开始治疗，高代谢症状非常明显，比如心慌、心跳快、出汗多，这时不建议锻炼，因为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/07 播放（88302）
01:42
月经期间前3天通常不建议进行运动，根据月经量的多少，能否进行运动锻炼的情况如下： 1、月经量相对较少：可以在第4天开始选择比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽等，但...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/05 播放（90104）
"感冒了不可以运动锻炼，因为感冒病人运动锻炼，除了会加重感冒的临床症状之外，还会产生一定的风险。感冒属于急性上呼吸道感染，可以引起发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状。感冒病人如...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/02/28 收听(25022)
01:42
来月经的时候不建议女性朋友做剧烈的运动和锻炼。具体如下： 1、月经来潮女性由于体内激素水平的变化，生理上会出现一些不适，如疲乏、劳累感、睡眠不佳、下腹坠痛、腹...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/25 播放（81814）
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生理期就是月经期，月经期可以运动，但是以舒缓的运动为主，不要再进行跑、跳、卷腹等剧烈运动。月经期80%的人都会有经血逆流，如果运动量过大，可能经血逆流的会比较多，有得子宫...
周丹│北京医院
2023/05/30 播放（27634）
"胆囊炎把它分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，如果病人是急性胆囊炎发作，可能会有比较明显的临床症状，有剧烈的上腹部疼痛，同时可能会伴有恶心、呕吐、皮肤黄疸等等，这种情况肯定是不能够进...
赵严│上海市第十人民医院
2023/03/12 收听(30292)
冠心病在病情稳定期间没有心绞痛发作和心肌缺血的其它症状，可以进行适量的有氧运动。有氧运动包括慢走、打太极拳、游泳、跳舞、平地蹬自行车等。运动的量应该根据身体的情况、体力活动的习...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/09/14 收听(95184)
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低血压的病人通常可进行适量运动锻炼，如果能根据自身状态适当提高运动强度、时间，可有利于提升血压，改善病人状态。但要根据病人低血压的具体原因进行判断，具体分析如下：
张妮│北京医院
2023/12/11 播放（85838）
01:42
甲亢患者可以运动健身，但要注意以下几个方面： 1、在甲亢很严重时不建议做运动，尤其是剧烈运动，本身甲亢患者就已经有非常明显的高代谢症状，比如心慌、心跳快，怕热...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/01 播放（71140）
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锻炼脊椎的运动如果统称为运动，则包括颈椎、胸椎、腰椎方面的锻炼。比较好的锻炼方法，在临床中最推荐的是游泳，其使人体脊柱在不负重的情况下，通过肌肉力量达到脊柱方面的锻炼。针...
张继平│宜昌市第二人民医院
2023/05/09 播放（63544）
很多运动都是可以锻炼腿部的，患者可以根据自己的体重和年龄来选择运动方式。年轻患者可以跑步，无论是慢跑还是健步走都是可以锻炼腿部肌肉的，如果没有时间也可以练练深蹲。老年患者因为膝...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/12 收听(81874)
