六个月宝宝缺钙怎么补

2023-12-11 11:55

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给6个月宝宝补钙可以采取以下措施:
1、6个月宝宝已添加辅食,可适当给宝宝吃一些含钙高的食物,比如芝麻、大豆、虾皮、芥菜、蛋黄、紫菜、泥鳅、西兰花等。
2、给宝宝适量补充维生素D以促进钙的吸收。
3、多带宝宝去户外晒太阳,因为紫外线能促进宝宝体内维生素D的合成,以促进钙的吸收。
4、如果宝宝缺钙症状比较重,可以直接服用钙制品,比如葡萄糖酸钙、复方碳酸钙颗粒、龙牡壮骨颗粒等来缓解症状。

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