六个月宝宝缺钙怎么补

2023-03-11 07:59

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6个月的宝宝补钙有一下几种方法:
1、食补,宝宝缺钙不是很严重,可以在辅食当中添加虾皮、豆类、鱼类等食物。
2、吃补钙剂,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。
3、补钙的同时还可以要补充鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,能够促进宝宝对钙的吸收、消化。
4、晒太阳,让宝宝多晒太阳就能很好的补充维生素D,这样就能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能够很好的吸收。

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