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"ω-3脂肪酸是鱼油中发现的长链不饱和脂肪酸,它也是经常买的保健品鱼油中的一种物质。以前我们对它的认识是这样的,它对妊娠期以及婴儿期的早期大脑发育有着关键性的作用。近来比较火热...
刘贺│徐州市中心医院
2023/01/17 收听(63724)
郝盼盼│山东大学齐鲁医院
2023/04/21 播放(42779)
ω-3主要的作用实际上就是人体当中的一种脂肪酸,日常的食用油当中被占有,尤其是火麻油、亚麻油、沙棘油当中的含量会高一些。日常吃的花生油也会含有一些,主要是降低人体当中低密...
张妮│北京医院
2023/11/23 播放(34839)
"艾叶辛、苦,温,归肝脾肾经,有温经止血、散寒调经、安胎的作用,可以治疗崩漏下血、胎动、胎漏。艾叶气香,性温散寒,暖气血而温经脉,是温经止血的重要药物,可以治疗出血病,主要是属...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/19 收听(54584)
"无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为,是爱心奉献精神的体现。无偿献血,使人的爱心有了一个展现的机会和平台,体现了人与人之间的互相关心、互相爱护。无偿献血还会刺激人体造血功能...
刘加强│日照市人民医院
2023/11/14 收听(30658)
"无偿献血的好处很多,1、无偿献血,是将身体凝血抽出身体外面,刺激身体造血细胞,使造血细胞更加活跃,生成新鲜的血液,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢。另外,由于骨髓造血系统...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/08 收听(28498)
"戒烟的好处是有很多,因为烟草中含有尼古丁等有毒的物质,对于身体的伤害是比较大。如果经常吸烟,有可能会导致皮肤容易出现皱纹,色素沉着以及产生色斑。如果戒烟之后,这些症状都会得到...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/14 收听(178)
"包皮过长或包茎是泌尿外科常见病、多发病,有一部分包皮过长的患者或者绝大多数包茎的患者都需要割包皮,也就是做包皮环切术。包皮环切术后,好处比较多。首先,可以避免患者本人反复出现...
于忠建│保定市第二医院
2023/02/21 收听(97050)
茉莉花茶属于花茶的一种,它的性味是辛、甘、温,具有清肝明目、生津止渴的功效,对于肝火旺、目赤肿痛的患者,服用茉莉花茶,可以改善眼睛不舒服的症状,也可以加菊花,清肝明目的效果会更...
张兴明│锦州市中心医院
2023/02/16 收听(62782)
益生菌的好处较多,临床上用益生菌主要用于几个方面: 1、病人消化不良,有一些有益菌可以将分解不充分的食物,通过益生菌变成一些人体能吸收的对人体健康有益的物质,...
彭涛│北京大学人民医院
2023/11/10 播放(90808)
做爱是适龄男女的正常生理需求,适当地做爱不仅能愉悦身心,还有很多你意想不到的好处。1、增进双方感情,促进生活和谐做爱有助于增进双方的感情,使两人的关系更为亲密。而夫妻之间规律的...
张青│山东大学齐鲁医院
2023/02/25 阅读(4760)
"吃海鲜的好处:1、能够为机体补充丰富的锌元素,而锌元素对于皮肤黏膜的愈合有很好的促进作用,对于外伤或者手术后的患者,如果适当吃海鲜补充锌元素,在促进伤口愈合方面的好处非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(80610)
"秋葵性寒,味苦,入肝、肾经,具有壮阳、补肾、通气、清热利湿的作用。每100g的秋葵含有45千卡的热量,还含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、...
雷敏│河北医科大学第三医院
2023/09/09 收听(43614)
生活中有很多男性患者,出现包皮过长引起包皮龟头炎,有性生活的男性可能会导致阳痿、早泄的症状,严重者会影响男性的生育功能。所以,行包皮手术能够从不同程度上去解决这些问题。比如降低...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/10/05 收听(26776)
葛根粉可用治风寒感冒、发热、头痛,以及清阳不升等症,又能透疹,常用治麻疹初期透发不畅。葛根主升脾胃清阳之气而达到生津止渴、止泻之功,常用于热病烦渴、阴虚消渴、热泄热痢、脾虚泄泻...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/09 收听(75124)
"蛋黄的好处:1、能够为机体补充丰富的维生素A,而维生素A构成了视网膜感光物质重要的原料,适当吃蛋黄补充维生素A,在提高视力水平尤其是暗视力水平,缓解视疲劳方面的好处非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/28 收听(45760)
"走步的好处体现在走步需要全身大量肌群的参与,通过肌肉反复收缩和舒张,促进局部的血液循环。有利于增加运动肌群的力量以及下肢的支撑力量,同时也促进了新陈代谢,有利于机体有毒物质的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/10 收听(16536)
我们认为什么时候戒烟都是不晚的,因为吸烟其实对全身各个系统都有损害,容易患肿瘤。对于戒烟之后的好处,最明显就是呼吸气味,就烟味会减小,另外食欲会增加,咳嗽会下降,肺功能会有所增...
谭星宇│北京大学人民医院
2023/07/25 收听(24562)
栗子为壳斗科乔木植物栗的成熟种仁。产于辽宁、北京、河北、山东、河南等地,尤以河北迁西板果为佳。秋季果实成熟时采收,晒干,去壳取仁用。 别称:板栗、栗实、栗果、毛栗、风栗。...
张君实│保定市第一中医院
2023/07/16 阅读(4442)
红酒是由葡萄糖酿制而成,属于酒精饮品,富含各种有机和无机物质,以及多种维生素和抗氧化物质,适当食用对人体还有一定益处,这点是红酒与白酒、啤酒的区别,红酒对人体的好处如下:...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/11/09 播放(80924)