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01:43
目前营养学、心血管相关研究显示苦瓜不能有效降低血压，临床中依靠食疗降低血压收效甚微，降低血压最好的办法是在专业医生指导下长期口服降压药物。临床中安全有效的降血压药物分为以...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/05/25 播放（77186）
"能降血压的茶，包括绞股蓝茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等。这些茶叶代茶饮可以降低血压，缓解高血压的症状，比较常用的考虑为以下几种：1、菊花茶：可以配伍...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(56303)
01:42
吃苦瓜有一定的辅助降压作用，苦瓜是具有明显药用价值的蔬菜，能够帮助减肥、降糖、降脂。通过体重下降，以及对血脂和血糖的管理，也有助于对血压的管理。但并不强调某种蔬菜或水果的...
张妮│北京医院
2021/08/23 播放（59416）
喝茶降血压这方面中医也做出了一些研究，确实证实有些茶能够起到降血压的功效。第一、山楂茶。山楂茶有助于消化和扩张血管，能够降低血压，同时也能够降低血糖。第二、荷叶茶。荷叶茶有清热...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/23 收听(10844)
"苦瓜泡水喝有一定的降压作用，因为苦瓜的营养成分比较丰富，含有蛋白质、糖、矿物质、维生素。其中苦味素能够清热泻火、健脾开胃，苦瓜甙能在一定程度上调节血压、血脂、胆固醇，能够保护...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/18 收听(88275)
苦瓜是凉性的食物，可以改善肝火旺的情况，但是对于降血压也是需要辨证的，有些肝火旺的人群可以适当的口服苦瓜泡水来降低血压，但是效果也是微乎其微的，所以对于苦瓜泡水来降血压，目前也...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(66719)
"桑叶茶可以辅助降低血压，因为桑叶里面含有一定的氨基酸、多糖和生物碱等成分，能够帮助降低血压，同时还能够降低血糖、血脂，但这种作用并不是特别的明显。目前认为高血压的病因有多因素...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22 收听(50888)
"绞股蓝茶一般不能降低血压。目前临床研究发现，绝大部分食物降低血压不可取，也就是说通过食疗降低血压一般没有效果。无论是喝任何一种茶叶，还是喝咖啡，还是吃蔬菜、水果汁，一般不会起...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/10/27 收听(37961)
"桑叶茶有辅助降血压的作用，但是不能用来替代降压药物治疗高血压。高血压患者在确诊后需要长期的非药物治疗，结合药物治疗进行控制，具体如下：一、非药物治疗：1、饮食：减少食用盐的摄...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/05/31 收听(91019)
01:39
根据目前的临床研究，尚未发现绞股蓝茶有显著降低血压的功效。高血压患者如果希望平稳、持久、安全而且有效的降低血压，需要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高血压的专科门诊就诊，...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/26 播放（93982）
"苦瓜并没有明确的降糖作用，苦瓜因为含糖量比较低，所以如果糖尿病患者进食苦瓜，并没有太多的糖分来源，所以有益于患者血糖控制的。除饮食方面，患者还要注意运动锻炼，增加肌肉组织对葡...
高岩│中日友好医院
2019/07/05 收听(92231)
"高血压主要是动脉硬化或小动脉痉挛导致，跟遗传和饮食结构有一定关系。高血压只是一个症状，所以治疗疾病仅仅治疗症状是不够的，现在研究发现罗布麻具有明显降血压的作用，但是对于正常血...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/09/26 收听(92332)
01:46
降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（76411）
01:44
苦荞茶不能降血压，日常吃的食物中，都没有能够降血压的食物，包括茶叶也不能，无论是绿茶、红茶还是白茶，这些都不能够降血压，实际上没有食物可以降血压。 高血压饮食...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/05 播放（54774）
"吃苦瓜可以降血糖，首先，苦瓜中含有大量的维生素和纤维素，维生素和纤维素可以抑制人体内血糖的增生，有效的减少由于血糖过高引起的不良症状出现。其次，苦瓜中含有一定微量元素，微量元...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(38344)
01:47
苦瓜干具有降糖作用，但作用不强，不能完全替代降糖药物。苦瓜干含有苦瓜素，苦瓜素可以促进胰腺分泌胰岛素，改善胰岛素抵抗的作用，因此吃苦瓜干可以辅助降低血糖。 苦...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2022/02/25 播放（91966）
"苦瓜并不能降低血糖，很多的糖尿病患者听说苦瓜能降血糖，大量的吃苦瓜，不单单降不了血糖，还可能造成营养不均衡。甚至迷信所谓苦瓜降糖茶或者是苦瓜降糖的所谓偏方，苦瓜提取出苦瓜素有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(65364)
01:38
吃苦瓜不能降低血糖，因为身体中唯一能够降低血糖的物质是胰岛素，苦瓜本身并不含有胰岛素，而且并没有明显促进胰岛素分泌和释放的作用，因此单纯吃苦瓜无法主动降低血糖。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/15 播放（80653）
"苦瓜汁里面含有苦瓜素，据说有一定提高胰岛素敏感性的作用，可达到降糖作用，但是降糖作用微乎其微，对于糖尿病而言可以忽略不计。因为糖尿病病人的主要的升糖病理机制，是胰岛素分泌不足...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/05/15 收听(43130)
01:47
苦瓜并不能够降尿酸和痛风，高尿酸是痛风发作的病理生理基础，所以对于高尿酸和痛风的人群，要限制日常饮食当中的嘌呤摄入量。 因为嘌呤摄入体内以后，会最终代谢成为尿...
刘爱华│北京医院
2023/03/29 播放（72752）
