颈项板紧怎么办

2023-08-29 15:48

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颈项板紧可以采取如下的处理措施:1、患者要去除相关的诱发因素,比如患者不能够继续长时间的坐立低头,在工作的间隙要多起来走一走、活动一下。要注意颈部的保暖,不要使其受凉,对其进行适当的热敷。2、可以去正规的中医院针灸推拿科,对此处做针灸、推拿、牵引、拔罐、刮痧之类的理疗。推拿配合持续的牵引效果最好。3、可以口服具有活血化瘀、温经通络作用的中药汤剂。在具体应用的时候,要请医生对患者进行辨证论治,再对症下药。如果患者感觉到颈部僵硬的同时,有颈部疼痛,还可以配合口服尼美舒利和盐酸乙哌立松之类的药物。4、上述症状达到缓解后,需要在医生的指导下做相应的功能锻炼,比如要做颈椎的米字操或者五禽戏、八段锦之类的锻炼,以防止此类症状复发。

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