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"睡觉腿抽筋有以下原因：1，由于营养跟不上，缺少钙，血钙离子浓度下降，引起腿部肌肉过于兴奋，从而产生痉挛、收缩，肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，会有比较剧烈...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/19 收听(99572)
"睡觉脚突然抽筋可能有以下几个原因：1、受凉，若是睡觉突然抽筋，平时无抽筋症状，考虑是夜间腿受凉之后导致肌肉痉挛所致，患者无需治疗，平时应多注意保暖。2、缺钙，若是身体长期缺钙...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/11/12 收听(51180)
"腿晚上睡觉时经常抽筋可以是以下几种原因引起：第一、着凉，当着凉时可以导致腿的肌肉发生痉挛，从而出现腿抽筋的症状，这时要早期脱离寒冷的环境，注意保暖。第二、缺钙，当低钙血症时可...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/28 收听(30020)
"腿抽筋而晚上睡不好觉，可以睡前喝上一杯250mL的热牛奶。抽筋主要是由于暂时性的低钙血症造成，不管是年轻人还是老年人，当体内钙的浓度降低，以及肌肉组织应激性增强的时候，在外界...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/05 收听(15658)
02:09
腿抽筋通常见于小腿抽筋，晚上睡时出现小腿抽筋，常见于以下原因： 1、缺钙：如果患者体内钙含量过低，血钙浓度过低可以引发肌肉过度兴奋，而导致肌肉挛缩，出现小腿抽...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/20 播放（42544）
"出现夜间腿部抽筋，最多见的原因就是缺钙，所以最根本的治疗措施就是要积极的补钙。可以多进食高钙食物，比如多喝高钙牛奶、多吃乳制品、多吃大豆类植物，可以充分的补充钙离子，同时也可...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/18 收听(60378)
"晚上睡觉腿总是抽筋大部分的原因都是因为缺钙导致的，特别是对于生长发育期的青少年，怀孕的妈妈到了孕期的中晚期，或者是更年期的朋友，对钙的需求量比较大，因为通过食物补充不能够充分...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/25 收听(49764)
"腿出现抽筋可以说是日常生活中再平常不过的一种事情了，抽筋的这种情况发生，主要是由于以下的原因导致：1、寒冷的刺激，比如白天小腿部位长时间地暴露在外，或者是由于夜晚睡眠的时候，...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/24 收听(59686)
"腿部抽筋很有可能是腿部肌肉过于劳累或者急性及慢性拉伤所导致。还有可能是由于人体处于低钙的状态导致的肌肉抽筋。如果是小孩出现抽筋的话，有可能时在生长发育时期，需要大量的钙离子，...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/14 收听(70960)
"大多数人都会遇到腿抽筋这个问题，腿抽筋的原因有哪些，首先要了解腿抽筋在医学上也称之为肌肉痉挛，常见的原因有以下几个方面：第一、患者过于疲劳，由于患者白天腿部肌肉过于紧张，夜间...
张宁│河北省人民医院
2023/11/27 收听(33808)
"腿容易抽筋大多是由着凉或缺钙等多种原因导致的。一般都有伴随症状，如果是由着凉引起，一般都有着凉史，在受凉或天气寒冷时就容易出现症状，抽筋发作比较频繁，应该使用祛风除湿散寒的药...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/09 收听(75626)
下肢总是抽筋常见的原因有以下几个方面：第一、就是外在的物理环境造成的，比如受凉，在季节变换或者早晚温差比较大，由于未做好下肢的保暖而出现的肌肉、神经受凉，导致肌肉的痉挛出现抽筋...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/06 收听(70856)
01:59
抽筋是传统的一种说法。抽筋是指肌肉不自主的抽动或者急剧的挛缩。正常情况肌肉的收缩受神经支配，即需要哪一块肌肉收缩才会收缩。不自主的收缩就是自己在不受控制的情况下收缩起来，...
林国平│河南中医药大学第三附属医院
2023/09/02 播放（60128）
"引起腿部抽筋的原因有很多，如果绝经期的妇女或者快速发育的青少年在这个期间，因为钙质的流失比较严重，或者因为生长发育过快，导致一过性的缺钙，从而会导致小腿频繁的抽筋。针对这种情...
李磊│泰安市中医院
2023/12/10 收听(20870)
"腿抽筋有如下几个因素：如果是在跑步的时候出现腿突然抽筋，最常见的是因为在运动之前、运动量增大之前没有做热身运动，所以一过性运动量增大的时候身体不耐受、乳酸蓄积过多，从而导致腿...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/03 收听(71742)
"临床上可以导致腿抽筋的原因有很多，如果患者单腿出现抽筋，一般是由过度劳累以及受凉引起。过度劳累指患者进行超过身体负荷的运动和劳动之后引起症状发作，或者在没有做热身运动并剧烈活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(30472)
腿抽筋是腿部肌肉的痉挛，通常是在不自主症状的情况下神经肌肉异常兴奋，引起肌肉过度收缩。腿抽筋的原因，包括缺钙、运动过度、夜间寒冷刺激和缺血原因导致。如果出现低钙血症，会导致神经...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/08 收听(46074)
"睡觉出现抽筋的症状原因如下：1、可能是由于睡觉的时候局部受风、着凉，导致肌肉出现痉挛，进而引起抽筋的临床症状出现。2、可能是由于白天进行了大量的运动锻炼，由于运动量过大、过于...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/11 收听(85524)
"抽筋又称为肌肉痉挛，是一种自发的肌肉收缩现象，常见的原因有白天剧烈活动、寒冷刺激、低钙血症等，白天剧烈活动可导致肌肉无氧酵解增加，肌肉中乳酸等代谢产物含量上升，乳酸刺激肌肉可...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/28 收听(69376)
"睡觉的时候经常性抽筋，如果是中老年人、绝经期妇女，有可能是因为患者缺钙引发的小腿肌肉痉挛，对于这类人群，通过患者年龄、临床症状可以判断其发病原因。当然，有些年轻患者也会因高强...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/11/15 收听(55882)
