突然发胖10斤怎么办

2023-10-10 18:32 收听:16177

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突然发胖十斤怎么办要据不同病情而异。如果是正常的发胖,也就是由于摄入的热量超过消耗的热量,也就是多食或消耗减少,或者是二者兼有,均可引起肥胖,这个时候需要通过饮食、运动的配合,可以通过节食和多加运动进行能量的消耗,使能量最终摄入是一个负平衡,这样体重就会逐渐减下来。
如果发胖是由于某些病理性因素引起,就需要针对具体的病因进行进一步的治疗,如常见的甲状腺功能减退症,可以引起体重的增加,如果是由于这个因素引起就要给予补充甲状腺素,所以说突然发胖时间怎么办,根据不同的病情进行不同的处理。

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