甘露醇清肠、减肥缺乏循证依据，肥胖是遗传因素、环境因素，如久坐、运动少、高脂高蛋白饮食、暴饮暴食等，多种因素相互作用，导致体内脂肪堆积或脂肪分布异常，以体重增加为特征的一种慢性代谢性疾病。
肥胖的核心是能量的摄入超过机体能量的消耗，能量代谢呈正平衡状态，多余热量堆积所致。减肥的主要环节是减少热量的摄取，并增加热量的消耗，强调以饮食、运动等行为治疗为主的综合治疗，必要的时候辅以药物或手术治疗。但是即使在药物治疗中，也没有推荐甘露醇清肠进行减肥。
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甘露醇属于渗透性泻剂，主要是因为不能被吸收提高肠腔内的渗透压，使肠壁内的水分被动进入肠腔，从而导致腹泻清肠的效果。甘露醇喝法是先喝甘露醇，半个小时以内再饮用800-1000ml...
苏琳│北京大学人民医院
2023/09/16 收听(73990)
大肠镜检查之前，胃的灌肠一般选用甘露醇，检查前一天晚上的晚餐后2个小时约在10点左右开始服用甘露醇，每次稀服用两瓶甘露醇，每瓶甘露醇250ml稀配400ml左右白开水稀释饮用。...
沈汉超│中国人民解放军第四七六医院
2023/09/19 收听(10320)
02:09
甘露醇清肠，临床上通常是两瓶，一瓶为250ml，第一组是用250ml甘露醇加750ml温水混合喝，共构成1000ml，在1-1.5h内慢慢把1000ml喝完，喝完后再用第...
秦耿│中日友好医院
2023/10/10 播放（84886）
"甘露醇要在肠镜检查前配合糖盐水冲服，并且适当运动，以促进肠道内大便的排出。甘露醇具有导泄作用，经常用于肠镜检查之前的清肠工作。在做肠镜检查之前的4-6个小时左右，就需要开始摄...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/14 收听(87744)
"蜂蜜的主要成分是葡萄糖以及果糖等糖类，糖类物质经过转化后都可以形成脂肪，因此蜂蜜水本身并不具有减肥的功效。饮用蜂蜜水减肥本质上是以蜂蜜水代替正常的饮食，实际上是一种节食减肥的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/14 收听(95056)
"白醋怎么喝都不能减肥，白醋本身没有减肥的作用。白醋喝多了会对胃壁是有刺激作用，胃溃疡或者胃肠道黏膜功能比较脆弱的病人，是不能多喝白醋的。减肥是一个非常复杂的过程，不可能喝醋脂...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/03 收听(24814)
02:20
番泻叶是刺激性泻药，应用番泻叶可以达到排便、腹泻的效果。首先番泻叶是刺激性泻药是不能长期服用，长期服用后会引起结肠黑便。做肠镜时可以看到本来是粉红色结肠黏膜都变成黑色，会...
王驰│北京大学第一医院
2023/08/09 播放（81072）
"想要通过喝白醋减肥，其实可以用白醋和蜂蜜进行调兑，用这两种东西混合然后坚持喝就能够减肥。白醋里面有很多微量元素，可帮助身体内各种酶的产生和代谢，帮助肠道运动，同时蜂蜜也可以促...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/10 收听(33164)
01:43
蜂蜜水达到减肥的作用，需要注意以下几点： 1、控制喝蜂蜜水的量：因为蜂蜜水当中，毕竟含有着一定的碳水化合物，即糖分，因此在减肥过程当中，如果不加节制地喝了过多...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（41896）
"番泻叶的成分譬如大黄、芦荟大黄素等等，它是一种非常猛烈的泻药，让人产生强烈的腹泻的成分，实际上起不到减肥作用的。长期使用还会引起上瘾反应，对身体造成非常严重的伤害。另外，经常...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/06/30 收听(98040)
"百香果是生活中很常见的一种水果，含有丰富的营养成分，由于吃百香果后，很容易让人产生饱腹感，使食欲受到抑制，会起到减肥的效果。对于百香果的减肥方法，有很多种吃法都是可以的，比如...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/15 收听(68466)
最好不要仅仅通过喝绿茶减肥，绿茶也没有很大的功效，因绿茶中含有维生素和咖啡碱，有一定促进消化和消脂的作用，故被一些商家以此作为促销的手段，切勿盲目跟风，要理性看待。如脾胃虚导致...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/10 收听(24330)
"蜂蜜水适当的喝具有减肥的作用，平时的时候，一日三餐之前要喝点蜂蜜水，每次放一勺蜂蜜，一杯温水，搅拌均匀后，大约是饭前半个小时口服，这样就会使胃肠对于食物的欲望降低。同时，有利...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/01 收听(94536)
"怎么喝蜂蜜水都没有减肥效果，蜂蜜有一定补中、润燥、止疼、解毒的功能，还有一定润便功能。蜂蜜中含糖成分很高，大约含60%-70%，主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，减肥患者不建议使用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 收听(17834)
"荷叶茶是一种减肥手段，喝荷叶茶达到最佳的减肥状态，最好的喝荷叶茶的时间是饭前一个小时，这个时候可以避免跟饭相互搅和在一起，而影响消化。茶叶具有性寒的特点，所以很多人，特别是体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/10 收听(24232)
"蜂蜜水是老年人喜爱的食物，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、维生素K、叶酸、烟酸、B12等，还有养阴、润肺、清便的作用。如果喝蜂蜜来减肥是没有效果的，因为蜂蜜中的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 收听(92924)
荷叶茶可以减肥，喝法主要是可以不用煎煮荷叶茶，只需要适当的荷叶茶放在保温杯里，倒上开水浸泡5-10分钟即可，可以使茶叶茶浓度适合，而且不会破坏荷叶茶里面的减肥物质。注意喝荷叶茶...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/14 收听(98628)
"喝蜂蜜不可能起到减肥作用，蜂蜜里面含有很多的果糖，仅仅靠喝蜂蜜想做到减肥，这件事情有点南辕北辙。想要做到减肥，首先就是要管住嘴、迈开腿。之所以肥胖，是由于摄入大于支出，长此以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24 收听(32976)
"做肠镜之前首先做肠道准备，一般情况下选择用甘露醇来做肠道准备。因为这种药物是有一定程度上高渗的作用，然后促进胃肠道的蠕动从而有效的起到清理肠道的作用。建议做肠镜前的3-5个小...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/01 收听(22640)
