无氧呼吸和有氧呼吸的区别

2023-01-19 09:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 无氧呼吸和有氧呼吸的区别
01:43

语音内容

无氧呼吸和有氧呼吸的区别,实际上涉及到了临床上的运动心肺功能,就是人在大量消耗时决定于心功能,也决定于肺功能,两个都是共同起作用。
人在消耗能量,比如大量运动时身体提供能量是靠代谢葡萄糖,这时需要有充足的氧气与葡萄糖结合来释放能量。如果到达一定的程度,像运动心肺功能时通过检测,到了一定程度,氧气不够就出现了无氧阈的状态。代谢过程中就不能完全形成水和二氧化碳,而是生成一部分乳酸,无氧呼吸和有氧呼吸可能就是在无氧阈的分界线。
患者要放松心情,多吃水果和蔬菜,还要多食用优质蛋白,如鱼类。注意休息和饮食规律,平时注意锻炼身体,通过一些训练可以提高代谢的强度。

分享:

97

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫487
王新霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved