经鼻呼吸和经口呼吸的区别有以下几个方面：
1、经鼻呼吸：正常情况下是经鼻呼吸，鼻腔是重要的呼吸通道，对外界空气有加温、加湿作用，外界空气可通过鼻腔黏膜。黏膜下有丰富的血管组织，可以对空气经过加温、加湿，空气经过鼻腔处理后变得温暖、湿润，对下呼吸道的刺激减少使得呼吸更通畅、舒适；
2、经口呼吸：其加温、加湿作用被大幅度减弱，咽喉部的空干涩并且寒冷，干冷的空气对咽喉部黏膜直接产生刺激，此为感冒后出现鼻腔完全不通气，经口呼吸后变得口干舌燥的最直接原因。长期张口呼吸还有可能对儿童的面部发育产生影响，如形成牙列不齐、上唇上翘、上颌前突等一系列改变，因此张口呼吸并不是正常的生理状态，需对张口呼吸进行分析、矫正，以免形成不良影响。
