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"女性产后修复如果想进行盆底的康复训练，可以在产后6周后开始进行。如果是采取简单的收腹、收肛的运动，可以在产后体力恢复良好、阴道出血少时开始。产后身体比较虚弱，女性需要多加休息...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/10 收听(55258)
01:35
分娩可能会对孕产妇的盆底肌功能造成损伤，严重的盆底肌功能损伤可能会导致孕产妇出现尿失禁的情况，需要做产后的修复。产后修复通常需要在产后42天到半年内进行，产后修复的时间也...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/25 播放（38670）
"对于剖腹产的产妇，如果身体状况恢复良好，没有进行母乳喂养，可以在产褥期结束后做产后修复。做产后的修复是有一个过程，如果是做盆底的康复训练，一般是等待阴道恶露完全干净后，特别是...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/12 收听(98062)
"产后做骨盆修复的时间是没有具体说明，需要根据产妇的具体情况进行分析。骨盆修复的概念是非医学的概念，因为骨盆是机体的骨骼组织，是没有办法修复的。产后进行修复锻炼指对肌肉和韧带进...
吴燕│北京大学人民医院
2023/02/09 收听(55026)
盆腔修复建议在产后42天后进行，具体时间需结合患者自身恢复情况来决定。盆腔修复主要用于产后盆底肌肉松弛的女性。由于怀孕期间胎儿的压迫、以及分娩时腹压的增高等因素引起，女性...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/08 阅读(4950)
"女性产后进行骨盆修复的时间，建议从产后1个月或产后42天后开始。女性怀孕时骨盆韧带松弛，为阴道分娩做准备，包括耻骨联合之间缝隙均会加大，叫耻骨联合松弛。骨盆各个关节韧带均会变...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/24 收听(69770)
"产后修复是一个比较宽泛的概念，恢复的时间因人而异，有的人可能需要三个多月，有的人甚至需要半年，有的人因为顺产次数过多，就没有办法恢复到第一次怀孕前的状态。以顺产为例，一般会引...
林冠│福建省妇幼保健院
2023/11/15 收听(35852)
01:57
产后康复的最佳时间，特别是产后盆底康复的最佳时间是在产后42天左右，恶露完全干净的时候，产后恶露完全干净在产后的六周左右，也就是42天。恶露干净提示子宫内膜等生殖器官基本...
王少为│北京医院
2023/03/27 播放（91224）
产后修复的黄金时期是产后42天至6个月，理想期是1年半以内，恢复有效期是产后1年半到三年。女性在怀孕和生产时体内的各个器官功能和形态会发生相应变化。在产后42天到6个月期...
张毅│北京医院
2023/10/21 阅读(4006)
01:35
一般认为产后6周即可开始盆底肌修复，甚至可以提前，部分女性可能在家自己锻炼，比如做盆底肌训练。 如果到医院用机器做生物反馈治疗或者电刺激，一般认为6周以后，病...
孟丽│河北医科大学第二医院
2023/02/06 播放（94970）
"产后盆底修复最佳时间是产后6-8周会比较好，正常情况下产后42天产妇需要到医院做相关检查，一般是做彩超看子宫大小恢复是否恢复到正常，还得看宫腔内膜是否恢复到正常，进一步检查是...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/06/05 收听(29246)
01:48
产后42天至1年内是盆底修复最佳时机，半年之内是黄金时期。建议产后42天开展盆底功能的评估与锻炼，防止产后盆底疾病的发生。同时对于盆底功能有损伤及盆底肌肌力下降的部分人群...
魏淑奇│长春市妇产医院
2023/01/18 播放（96048）
02:44
任何阶段，做骨盆的修复都有效，但是根据产后的身体状况和生理特点，把产后骨盆修复，分为以下几个阶段： 1、黄金期：即最佳阶段，一般在产后42天，也就是恶露干净以...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（26542）
"产后的女性可以在6周左右，做盆底肌修复锻炼，女性由于妊娠分娩导致盆腔、肌肉韧带发生松弛，在产后两个月左右有可能恢复。建议在产后要遵照医嘱定期回医院复查，检测盆底肌修复情况，可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/25 收听(88524)
"在妊娠晚期以及分娩期，由于一些重力作用，以及在分娩的过程中胎儿对于产道的压迫作用，都会对盆底的肌肉造成一定的拉伤甚至是断裂，因此在剖宫产或者生产之后可以尽早的进行盆底肌的修复...
程娇影│中日友好医院
2023/03/14 收听(45372)
"产后做骨盆修复是否有用，关键还是看是否需要做骨盆修复。很多女性盲目的在产后去做骨盆修复，其实百分之九十几的产妇无需做骨盆修复，因为产后骨盆会有一个自然的修复过程，也就是产后八...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/21 收听(69850)
"剖宫产的产后修复主要做盆底功能锻炼，无论是剖宫产，还是阴道分娩，都可能导致盆底肌受到一定损伤。个别产妇在产后，如果在大笑或咳嗽等腹压增加时，出现尿液排出，诊断为压力性尿失禁，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/12/09 收听(68542)
产后做骨盆修复有用，一般是建议通过康复锻炼，另外建议做盆底肌理疗，可以预防以后尿频、阴道松弛等，最好去正规的大医院进行骨盆修复。平时注意多做提肛运动，同时建议注意休息，不要剧烈...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/17 收听(48084)
"产后修复需要做的项目有盆底肌修复和骨盆的修复，考虑到生产有两种方式，就是顺产和剖腹产，产后修复的项目是不同的。如果产妇是顺产的，大多数女性可能会存在阴道松弛问题，针对以上情况...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/08 收听(64730)
02:00
做产后修复时不可以同房，具体原因如下： 1、在治疗以及康复的阶段，性生活的刺激可能会导致已经处在康复阶段的盆底组织充血水肿，影响治疗效果。盆底康复的主要目的是...
王少为│北京医院
2023/09/17 播放（95648）
