人体微量元素与功效

2020-09-29 17:58

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人体的微量元素只占人体总重量的0.01%以下的元素,包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。微量元素虽然含量不多,但是与人体的健康关系比较密切,主要的作用活化酶系统,在激素和维生素的活性部分含量比较多,还可以输送普通的元素,包括调节体液的渗透压,以及维持人体的酸碱平衡,微量元素还能影响核酸的代谢。微量元素有一定的防癌抗癌作用,比如铁和硒等对胃肠道的癌症有拮抗作用,镁对淋巴癌以及慢性白血病有着治疗作用,锌可以对抗食管癌或者肺癌,碘对治疗甲状腺癌以及乳腺癌有着拮抗的作用。

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