胃酸多可以吃什么食物

2023-03-14 08:14

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胃酸多应吃碱性的食物来平衡胃内的酸碱度,如牛奶、豆浆、米粥、面食等食物可以稀释胃酸,对胃黏膜起保护作用,也可以口嚼生花生米、喝苏打水、吃苏打饼干等缓解胃酸多的症状。胃酸多的患者容易产生反酸、烧心的感觉,严重者还会形成消化性溃疡,要改变不良的生活习惯,避免进食过酸、过甜、过辣的食物,也要避免进食淀粉含量高的食品如地瓜、土豆等以免刺激胃产生大量胃酸,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,如香蕉、苹果、甘蓝、胡萝卜等。

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