吃什么食物可以抑制胃酸

2023-09-27 02:18

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吃以下食物可以抑制胃酸:1、碱性食物,患者可以多吃碱性的食物中和胃酸,在一定程度上保持胃内的酸碱平衡,可以多吃面食,如馒头、面条、包子,以及莲藕、油菜、白菜、茼蒿等碱性的蔬菜,多吃西瓜、香蕉、柿子、梨等偏碱性的水果。2、低糖、低脂的食物,患者应该做到饮食清淡,多吃低糖、低脂的食物,高糖、高脂的食物很难消化,会促使胃黏膜分泌大量的胃酸,容易加重胃酸过多的症状。3、牛奶,牛奶可以保护胃黏膜,在胃黏膜表面形成一个保护层,且牛奶属于碱性,可以中和胃酸,起到抑制胃酸的作用。4、粥类,粥类容易消化、吸收,且有很好的养护肠胃的效果,可以有效改善胃肠的功能,减少胃酸的过度分泌。

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