脖筋小是什么意思

2023-09-07 04:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 脖筋小是什么意思
01:17

语音内容

脖筋小是方言,就是颈背肌、颈椎肌肉发育得比较瘦弱,显示起来比较羸弱。主要是由于先天性发因素造成,也可能是后天因素造成。当存在这种发性因素,后天性因素同时叠加在一起的时候更显得比较瘦小。肌肉组织和韧带组织都是适应机体而发生变化的组织,当活动过多,运动力量增强之后,肌肉就能够得到强大的锻炼,也就会出现肌腹增加,显得比较雄壮的表现。
骨骼也是适应性的生长,比如下肢的骨骼,当经常的运动、跑跳,骨骼力量一定增强。所以这种情况建议加强颈背肌的功能锻炼,增强局部的力量,比如小燕飞、平板支撑、游泳、三点支撑或者五点支撑等。

分享:

95

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫388
孙英飞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved