脚扭了怎么才能快速好起来

2023-11-11 17:47 收听:19206

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单纯的踝关节扭伤包括很多种情况,对于其治疗措施也要具体情况具体分析,主要考虑以下几种情况:
1、骨折:最严重的情况是踝关节骨折,包括内外踝骨折以及足部的骨折,有一部分骨折需要做手术来进行固定,其它骨折可能需要用石膏、夹板进行固定。
2、踝关节周围韧带的损伤:韧带对踝关节的稳定性起到非常重要的作用,一旦踝关节周围韧带损伤,也需要进行固定,包括弹力绷带、石膏夹板、支具的固定。
3、踝关节周围的软组织损伤:最关键的一点是关节制动,从而减少关节的主动活动。
一旦发现关节有扭伤,需要对关节进行早期的冰敷、制动、休息以及抬高患肢,所有的目的都是减少踝关节周围的肿胀,后期可以进行关节热敷,或者适当的功能锻炼。建议最好到专业的医疗机构进行检查,包括给予拍片、CT、磁共振的检查,看关节周围的骨头、韧带的情况,由专业的医生给出相对综合性的康复方案。

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