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体格检查一般是医生对患者大致上生命健康情况，进行检查的方式，包括神智、步态以及全身基本情况，进行特殊判断，特别是体格检查时候，会对心、肺以及腹部做初步筛查。排除心血管的器...
伍波│上海市第六人民医院
2023/04/30 播放（75880）
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腰椎间盘突出的慢性期患者，一定要抓紧时间进行功能康复锻炼。锻炼推荐飞燕点水，趴在床上，头和脚进行抬起来，仅用腹部着地，这样保持住腰部的力量，每天做上10-20次，腰部力量...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/07/31 播放（85500）
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腰椎间盘突出，建议加强腰背肌的锻炼来缓解症状；不同的患者选择适合的运动进行长期锻炼，主要有: 1、年轻患者:建议游泳锻炼，采用仰泳的泳姿，每周3-4次，每次0...
席焱海│上海长征医院
2023/04/27 播放（96576）
"腰椎间盘突出可以做增强腰背肌力量的保健操，如小燕飞的动作可以加强腰背肌功能。腰椎间盘突出是临床常见的一种退变性疾病，由于间盘向后侧突出刺激椎管内的神经或者神经根，患者主要表现...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/28 收听(78396)
"如果发现自己腰部疼痛，甚至有放射到下肢的疼痛，行走的时候、翻身的时候都会有困难，这时候到医院去做一些相关的检查，也非常必要，比如比较常规的：第一、腰椎的正侧位片和腰椎的过伸过...
张书力│武汉市第一医院
2023/04/14 收听(66658)
腰椎间盘突出症在急性期是不建议运动的，到缓解期，也就是没有症状的时候是需要运动的。运动的主要目的是为了使腰椎稳定，不至于受伤、劳累、受寒，也就是在不容易引起腰椎间盘突出复发这个...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/13 收听(18400)
01:48
腰椎间盘突出大概有左、右、后三个方向，从前往后看，前面是椎体，后面才是椎管，椎管内有神经有脊髓，当然侧面也有神经根。腰椎间盘突出一般没有向前突，都是向后、向右或者是左突出...
袁海峰│西安交通大学第二附属医院
2023/03/27 播放（42695）
腰椎间盘突出，有些运动是可以帮助恢复的，比如可以平躺的床上进行五点支撑或者三点支撑，或者是小飞燕。这些动作具体是指用肘关节、后脑勺及脚跟，是五点反着向上挺肚子的动作，这样可以使...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/30 收听(19392)
"腰间盘突出患者可以做一些日常的生活工作，比如家务活、正常的劳作，但是尽量不要从事重体力劳动，不要长时间坐着、弯腰。腰椎间盘突出患者还可以选择做游泳教练，因为在游泳过程中腰椎所...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/14 收听(66930)
"腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的理疗方法有很多种，主要有热疗、磁疗、电疗，常见理疗方法如下：第一、热疗：通过物理加热的方法，改善局部的血液循环，消除炎症和疼...
郭会卿│河南省中医院
2023/05/25 收听(15190)
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腰椎间盘突出应减少纵向应力，减轻腰椎的负担，腰椎间盘突出患者应该避免以下运动，如跑步，深蹲，长期弯腰和久坐，这些运动会增加腰椎的负荷，加重患者病情。腰椎间盘突出患者需加强...
蔡磊│武汉市第四医院
2023/09/01 播放（77330）
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适合腰椎间盘突出患者的运动应根据具体病情而选择，具体如下： 1、急性期：不建议做任何运动，平卧静养是较好选择； 2、非急性期：患者腰部症状或者下肢...
周友亮│广州中医药大学深圳医院
2023/11/03 播放（99568）
"腰椎间盘突出以后要及时去医院就诊，医生将进行比较具体、详细的体格检查，并结合其他检查明确诊断，进行治疗，具体如下：1、体格检查，包括立位检查，做直腿抬高试验及加强试验、股神经...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/07/28 收听(44778)
"腰椎间盘突出在急性发作期的时候是不建议做运动的，一定要严格的平躺硬板床，并配合其他的治疗方案。当腰椎间盘突出过了急性期，症状消退，腰部疼痛和坐骨神经痛消失之后是建议做运动锻炼...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/14 收听(69600)
"腰椎间盘突出症在临床上非常常见，本病的检查一般分为体格检查和影像学检查，体格检查与影像学检查相结合以后，才能明确的做出正确的诊断。体格检查需要检查患者疼痛，或者麻木的部位是否...
赵济锋│济南市中西医结合医院
2023/11/03 收听(66126)
01:54
腰椎间盘突出的检查，通常为以下几种： 1、腰椎核磁共振检查：腰椎间盘突出属于软组织损伤，普通的X光片、CT，对软组织观察的并不清楚，而核磁共振是通过磁场，将人...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/08 播放（94748）
"腰椎间盘突出的时候可以做小飞燕保健操、五点支撑法等，具体如下：1、小飞燕保健操：俯卧位趴在床上，肚子贴着床，头、颈和下肢有规律地向上抬，一般一天进行4-5组的训练，每组持续1...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/08 收听(54632)
"阑尾炎的体格检查主要有：一、右下腹压痛，是急性阑尾炎最常见的重要体征。压痛点通常在麦氏点，随阑尾的位置变异而有所改变，其特点是压痛点始终固定在一个位置上，发病早期尚未转移至右...
张乃友│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/29 收听(88482)
"现代人生活压力大，饮食特别丰富，而且缺乏运动，所以在体检的时候通常要检查的内容，包括血糖、血脂、血压、肝功能、肾功能、心电图，以及肝、胆、胰、脾、肾的超声检查、胸部CT检查。...
陈常云│日照市中医医院
2023/04/22 收听(64150)
"腰椎间盘突出是因为髓核通过纤维环的破裂处突到后纵韧带的皮下，从而对神经和硬膜囊及周围组织产生压迫，出现的无菌性的炎症，从而引起的腰腿疼痛。所以在治疗的时候，如果通过运动康复，...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/07/02 收听(94162)
