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平躺睡觉腰悬空时，腰部出现发酸，主要原因是局部肌肉损伤或者代谢异常，产生一系列并发症的表现。正常平躺时，通常需将腰部垫得较平，尽量不要悬空。若是悬空状态，人体为维持自身的...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/24 播放（72018）
01:55
平躺着睡觉腰悬空发酸，通常是由于腰背筋膜炎、腰椎不稳定造成，在平躺时腰椎生理前屈较小，腰椎前部和后部肌肉仍然处于平衡状态，则会感觉腰后部肌肉酸痛。平时应避免腰椎劳损，如长...
纪泉│北京医院
2023/08/17 播放（55256）
02:42
部分患者在平躺睡觉时可能感觉腰部发空，必须在腰部垫枕头，或将手放在腰部支撑才会觉得舒服，出现上述情况，需要到医院进一步检查，以明确引起症状的原因，常见原因如下：
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/20 播放（46454）
"平躺着睡觉腰部悬空出现发酸，这种情况主要有三种方式进行解决：一、平躺的时候在膝关节下面垫软枕，保持膝关节和髋关节处于屈曲状态，就能有效避免腰部悬空，肌肉也能够变得比较松弛，不...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(69406)
01:51
平躺着腰部发酸和开车有一定的关系。
开车时身体处于半屈曲状态，即腰椎向前探、向前伸头的动作。人体主要有3个曲度，包括颈椎前凸、胸椎后凸以及腰椎前凸。开车的时候腰椎...
孟祥龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/09 播放（79206）
"腰椎都有一个向前的生理弯曲，而长时间坐着开车的过程当中，因为人坐姿的习惯腰都是有点往后弓着，腰椎后面的肌肉和韧带都处在紧张的状态下，时间长了就容易形成劳累劳损。所以在反过来卧...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/01 收听(50274)
"如果平躺睡觉时腰部悬空，并且站立后背靠墙时，腰部与墙面不能贴合，这种情况多半是骨盆前倾造成的。骨盆前倾是骨盆的中轴线整体过度向前倾斜的一种结构性改变，正常的骨盆原本就是向前倾...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/29 收听(70096)
"睡觉腰部悬空可能会有如下几种危害：1、造成腰部肌肉的痉挛。如果长期使腰部悬空，会导致腰椎两侧的肌肉出现持续性的紧张，继而出现痉挛，患者就会出现持续的腰部疼痛。2、导致腰椎的退...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/23 收听(65618)
"平躺睡觉时腰部悬空，容易导致腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织处于疲劳状态，不利于正常休息。出现这种情况有两种办法可以解决：一、平卧位的时候在双侧膝关节下面垫一个软枕，膝关节处于...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/27 收听(74856)
如果是出现了腰部发酸的情况，首先需要考虑是由于近期受凉、疲劳或者是长时间的不良姿势习惯而引起的腰部肌肉劳损。这种情况需要注意纠正不良的姿势习惯，然后可以做一下局部的热敷、理疗。...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/29 收听(51988)
"睡觉平躺着腰特别酸痛一般是日积月累的劳累、劳损引起的，比如工作性质是久坐、久站和弯腰，最近两天还有受风、受凉的情况，就会引起这些症状，主要的病变是腰肌劳损或者腰背部肌筋膜炎。...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/19 收听(54498)
"患者平躺睡觉，腰部悬空不舒服，要考虑是选用了过于硬的床睡觉，比如选用硬板床，在硬板床上睡觉时，在较消瘦的人群中会出现腰部下方的悬空感，因此会表现为局部的不适。出现这种情况，可...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/08 收听(27024)
"如果患者出现了在平躺睡觉时有腰部悬空、不舒服的情况，可能是由于如下几种原因所导致的。1、可能是由于产生了先天性髋关节脱位的原因，此类疾病往往是由于遗传因素或者是早产等原因，导...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/01 收听(88250)
"平躺时腰部疼痛，主要是由于以下原因导致：1、受到风寒刺激，比如长时间吹空调或者吹风扇，导致腰部的肌肉痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症。再加上患者日常生活中睡的床铺比较软，使...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/04 收听(39550)
"出现腰平躺着就疼的症状，可能是由于腰部的疾病引起的，比如腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，由于睡的床软硬不合适，或者睡觉姿势不正确，导致疼痛的症状出现。对于女...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/02 收听(72416)
"平坦的腰部疼痛原因主要有以下几种：1、平坦的时候腰部肌肉、肌腱、韧带处于紧张、痉挛状态，不能放松下来，日久就会产生疼痛；2、腰部肌肉、肌腱、韧带、筋膜等无菌性炎症，也就是我们...
郭会卿│河南省中医院
2023/01/15 收听(31026)
"平躺的时候腰悬空可见于正常的情况，也可以见于由于疾病造成的异常情况。人的腰椎有生理的前凸，在腰后部骨性就有凹陷，平躺的时候整个腰椎是悬空的。但是由于重力原因，腰背部的组织以及...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/10 收听(18652)
01:19
首先肯定是因为站着或者坐着腰疼，才会躺在床上。躺在床上腰疼，是在腰肌劳损或者是椎间盘突出到了一定程度以后，产生的反应。并不是因为躺在床上才会疼。可能坐起来或者弯腰，或者站...
陈修元│常德市第一中医医院
2023/11/26 播放（91576）
"患者平躺着睡觉头晕，主要考虑以下几方面的原因：第一方面，要考虑是颈椎病引起的，颈椎病一般是因为颈椎间盘退变，或者是颈椎的骨质疏松、颈椎的椎管狭窄以后，当患者在平躺、姿势不当的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/14 收听(91450)
"平躺着睡觉出现腰疼的症状有如下原因：1、可能是存在有腰椎间盘突出、腰椎滑脱的腰椎的疾病，引起原发的疾病改变，出现平躺睡觉腰疼的症状。2、对于女性来说，可能是妇科炎症导致，比如...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/20 收听(43482)
