早期孕妇可以吃豌豆吗

2023-05-18 08:36

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孕早期是可以吃豌豆的,对孕妇是没有任何影响的,避免进食过多,注意吃熟透的豌豆,进食过多的豆类或者不熟的豆类会导致胃肠道产气过多,从而引起肠道胀气,导致腹部不适。尤其是有早孕反应的孕妇来说,会加重早孕反应,避免进食过多,可以少量多餐的进食,进食后需要适当运动,增加胃肠道蠕动,促进肠道的消化、吸收,避免发生肠道不适。出现胃肠道胀气应避免按摩腹部,以防刺激子宫收缩,从而发生流产,注意有无腹部疼痛、阴道出血,孕期注意合理饮食,戒烟、戒酒。

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